Noodle Diet Forum дискусии, въпроси и отговори за помощ, съвети и съвети

Въпроси, отговори, дискусии и помощ

Тук можете да се ровите, да участвате активно в дискусии, да отговаряте на въпроси или сами да напишете нова статия по темата за макаронната диета. Ако за първи път сте при нас, моля, разгледайте правилата на форума ни предварително.

Въпроси с отговори (1)

17.03.11

Някой знае ли добри рецепти за диета с тестени изделия?

Здравейте всички, лятото се приближава и зимните мазнини трябва да отидат. Сега с моя приятел решихме да отслабнем. прочетете повече>

Неадекватно отговорени въпроси (2)

въглехидрати?

Здравей
Почти всички, с които съм говорил досега за диетите, казаха, че трябва просто да държа ръцете си от юфка, докато съм на диета, тъй като те съдържат много въглехидрати и предотвратяват изгарянето на мазнини (или нещо друго).
Но аз обичам да ям тестени изделия, може ли някой да ми каже дали тази диета работи? Мисля, че това звучи много малко вероятно.

отговор

Въглехидратите не предотвратяват изгарянето на мазнини в края на краищата

Въглехидратите са почти най-важното нещо в нашата диета, защото ние получаваме енергия от тях.
Ако не консумирате въглехидрати (или твърде малко), огладнявате, жадувате за сладко или в най-лошия случай дори за истински апетит за храна.

Не знам нищо за диетата с юфка, но като цяло не вярвам в диетите, тъй като само много малко хора покриват съдържанието на хранителни вещества, помагат на каквото и да било и ако помогнат на нещо, йо-йо ефектът обикновено идва след това.

---