Стигнахте там; l m; r да слушате тялото си; и ако е така, вие правите това k; r от теб
Вярвам, че връзката с тялото, грижата за него също има еволюция. Осъзнаването на тялото е развиващо се, преживяване с опит.
Сигурен съм също, че има хора, които като тийнейджъри са отделили сериозно време, за да се грижат за телата си. И тогава има другата категория, която тепърва започва да изпитва, да разбира признаците и нуждите на телата си.
Но няма проблем, те не са записани в главната книга, за да обичате (да се влюбвате) тялото си. И може би това би се побрало някъде в графика или в книгата за срещи. Кога, как се изправяме пред факта, че телата им също имат нужди? Колко е добре понякога да „разклащаш гащите“? Като тийнейджър това лесно може да бъде изместено на заден план. Когато човек се отърве от миниатюрната цивилизация на гимназиите и иска да бъде някой или просто да стане невидим. Има толкова много неща, на които трябва да се обърне внимание, че всъщност все още няма телесно съзнание. Особено не от вида, който не е свързан с измерването, оценката или модифицирането на самите нас. И това е добре, трудно е да се изгради стабилна връзка с нещо, което постоянно се променя.
Видът на здраво телесно съзнание, който отговаря на различията, тигровите ивици, редовните ритуали, които говорят сами за себе си по-късно, наистина ще спечелят място в живота ни, поне така ми се случи. Това включва всичко, което допринася за това да сме у дома си в кожата си. Така например, физиотерапията, която според нас беше плач за още 10-20 години, вече може да бъде истинско освобождение. Малко йога, грижа за кожата, правилно хранене, правилното количество сън могат да доведат до изненадващи резултати. Тялото ни работи по-смазано, можем да живеем, за да оценим грижите си и то ще бъде много по-кооперативно, по-удобно.