Нямаше скала, която да измерва nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Колко килограма започнахте?
На скалата няма много неща, които биха ме измерили, така че сега се оказа, че отидох в болницата, за да помогна на отслабване, че започнах от 222,6 паунда. Никога не ми стигаше сила да упорствам, много пъти губех двуцифрен паунд, но той винаги се връщаше. Ето защо сега това е промяна в начина на живот, а не периодична диета.
Докато стигнете до болницата, вече сте имали здравословни проблеми?
Нямах конкретно здравословно усложнение за наднорменото си тегло, но от една страна ми беше неудобно да живея с толкова голяма тежест, а от друга страна приятелите ми казаха, че ще умра, докато най-накрая започнах да търся възможности, където те да помогнат . Първо отидох в болница Gyula Nyírő, където ми казаха, че се справят с анорексици и булимия, откъдето бях пренасочен към отделението в Минесота, където бях лекуван за възстановяване на зависими от хазарт и алкохол. Смятаха, че трябва да се лекувам с пристрастяване към ядене по същия начин като излекуван алкохолик, но иначе щях да съм първият, който се опита да я изяде.
Бях разпитван за живота си и се оказа, че те смятат, че моето хоби (играч на роли) е пристрастяване, така че тогава бях склонен и към други зависимости. Което може и да е вярно, но ролевите игри и храненето в тази посока със сигурност не са свързани.
Как най-накрая намерихте сегашната си болница?
Сам посетих липидната линейка в болница „Св. Имре“, никой не ме насочи тук, нито един специалист не го препоръча. Имах нужда само от направление от личен лекар, главен лекар и медицинска сестра разговаряха с мен в болницата и след това ми беше уговорена среща, когато можех да си легна за една седмица, когато бях на диета с 600 калории. Лечението изглежда така, сякаш слушате лекции от психолог-треньор от понеделник до петък или на закрито, има диетолог, който обяснява много подробно какво да ядете и какво не, има прожекции на филми за това какво да готвите, печете и там е и 45-минутна сутрешна фитнес зала всеки ден.
С 600 калории не бяхте гладни?
Не казвам, че бях заситен, но можете да свикнете. Например пшеничните трици винаги могат да се добавят към наситения кефир. Акцентът в деня беше обяд, почти тогава ни даваха само твърда храна, но иначе им даваха вкусна храна. През времето, което прекарах вътре, това беше ястие, което почти оставих след себе си. В края на петте дни ми дават окончателен доклад и диета, оттогава правя диета с 1200 калории. Те също така предоставят помощни средства по електронен път, от готварската книга до примерната диета и са изключително полезни за всички. За съжаление има и такива, които не трябва, които всъщност не искат промяна, не следват предложенията и след това се чудят дали не отслабват. А има и такива, които не правят нещата заради друг, по-сериозен проблем. Но те се препращат към други отдели.
Ежедневното движение, с което бихте могли да се справите?
Беше трудно, те поръсиха нормална гимнастика - физиотерапевтът държи, те се грижат за нас - имах тежка мускулна треска. Но това е особено трудна област за мен поради наднорменото тегло.
След това се върнахте отново.