Няма два вида кърма
Вече споделено 988 пъти!
Кърмата се променя, когато кърмите. Следователно промените в интервалите на кърмене са свързани и със съставките на кърмата.
Тъй като кърмата не винаги е еднаква. Съставките винаги остават същите, но връзката им една с друга може да се промени.
От пълна гърда бебето първоначално получава мляко с високи пропорции на вода и лактоза и относително нисък процент на мазнини.
В началото на процеса на кърмене или ако пие само за кратко, жаждата му първо се утолява.
Това е организирано от природата, защото хората не могат да оцелеят дълго без адекватна хидратация.
Следователно при високи външни температури или с висока температура е съвсем нормално бебето да иска да пие от гърдата много често (няколко пъти на час) за кратко време.
Следователно е излишно да давате вода или чай през лятото или когато сте болни.
Колкото повече се изпразва гърдата, толкова по-високо се увеличава съдържанието на мазнини в майчиното мляко. Това мляко с високо съдържание на мазнини осигурява калории и поддържа бебето сито и доволно.
Няма два вида кърма: „лоша“, слаба и „добра“, мастна, която гърдата произвежда само след определен период на сучене.
Гърдите непрекъснато произвеждат мляко с постоянно висок процент мазнини.
Съдържанието на мазнини в взетото мляко обаче зависи от това колко пълни са гърдите. Мастните молекули се прилепват към вътрешните стени на млечните жлези.
Когато гърдите се изпразнят, мазнините се отделят от стените и се смесват с водната част на млякото.
Колкото по-празни са гърдите, толкова по-мазно е млякото.
В рамките на един ден количеството мляко в гърдите също се променя. Съответно, съдържанието на мазнини в млякото също се различава при изпразването му.
През нощта и сутрин гърдите обикновено съдържат повече мляко, което следователно първоначално не съдържа много мазнини.
Следобед и вечер гърдите са по-празни, но бебето получава мляко с по-високо съдържание на мазнини още в самото начало.
Заблуждаващо е да се разграничи кърмата на „предно мляко“ и „задно мляко“ при кърмене. Експертите се позовават само на проби от мляко от гърдите, които могат да се вземат преди и след като бебето е пило.
Така че, ако сложите празна гърда, „преди (млякото)“ вече има високо съдържание на мазнини.
От пълна гърда, която е била леко изпразнена по време на кърмене, „задното мляко“ също не съдържа много мазнини.
Продължителността на смученето на гърдата и броят на изпитите милилитри не говорят нищо за калоричността или съдържанието на мазнини в консумираната кърма.
Най-важното е гърдата да се изпразни правилно.
Автор: Regine Gresens, IBCLC, август 2017
Снимка: Mateus André DSC_1803 чрез фотопин (лиценз)
Този текст е откъс от моята книга Интуитивно кърмене *, Kösel-Verlag, 2016, стр. 100/101.
* = Партньорска връзка: Ако кликнете върху него и след това купите нещо, получавам малка такса от дилъра - без никакви по-високи разходи за вас. Благодаря за това!
Препоръчвам само това, което знам и което мисля, че е добро и полезно.
Смятате ли, че тази статия е полезна? След това го фиксирайте в света!
Благодарим ви, че харесвате, споделяте и фиксирате!