Няма да повярвате за кои болести е полезен бульонът! Червило Blikk

полезен

Неправилната чревна флора и възстановяването на чревния тракт могат да облекчат или дори да излекуват симптомите на някои психични и дори заболявания на нервната система, казва британски диетолог невролог. Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд.

Всички гледат това сега!

Стотици хиляди са ваксинирани срещу коронавирус по целия свят - колко странични ефекти са съобщени

Приятелят му разкри тайната на краля след 20 години: Джими призна преди смъртта си колко самотен

Съименникът на синдрома на GAP установи, че един от ключовете за нашето физическо, психическо и духовно благополучие е, че добрите и лошите микроби в червата ни винаги присъстват в правилните пропорции. Неправилното хранене или дори курсът на антибиотици може да наруши деликатния баланс. В резултат полусвоените хранителни вещества, токсини и протеинови частици могат да попаднат в циркулацията, което води до множество заболявания. Рафинираната захар, големи количества въглехидрати и консерванти благоприятстват растежа на лошите бактерии. Въпреки това можем да подсилим добрите си бактерии с пробиотични храни (кисело мляко, кефир, кисело зеле) и храни от животински произход (яйца, масло, заквасена сметана). Наред с други неща, диетата GAP се основава на тези открития, което според опита не е трудно за любителите на унгарската кухня да следват, тъй като ястия като зеле или бульон Szekler са идеалният избор.