Няма да отслабнем Нека броим! Има 8 начина да отслабнете преди обяд
Дата: Нашия пациент, Ласло Микла, е задаван този въпрос безброй пъти. Той доказа, че може да отслабне без операция: лекарят му д-р Петер Васас има 8 начина да отслабне преди обяд.
Тези 5 неща влияят на това колко бързо можете да загубите излишни килограми
За него - както много от колегите му с наднормено тегло - има 8 начина да отслабне преди обяд загубата на тегло е проблем, но запазването на желаното тегло. Два месеца след операцията балансът е почти 61 кг, а в края на юни, след шест месеца, теглото е почти 87 кг.
Защо си помислихте, че това не може да се случи без помощ? Докато спазвах някаква модерна диета, беше добре, но когато си тръгнах, килограмите се върнаха. Често дори повече. За мен стресът е основната заплаха за теглото ми: По-рано се отървах от нервността си, ядейки.
Сега, след операцията, решимостта да отслабнете все още е много силна.
5 неща определят колко бързо можете да отслабнете!
Така че не посягам към храна без рефлекс, ако се окажа изправен пред проблем. Чувствам се силен и се опитвам да решавам, вместо да отлагам проблемите. Как възнамерявахте да се оперирате? Чувствах, че вече не може да продължава така. Обичам да мога да участвам в местния социален живот, да организирам фестивали, но вече не се чувствах добре от това: не можех да се движа достатъчно, трудно стоях и не можех да лъжа повече.
-5 кг за 3 дни !? 🍑 ВОЕННА ДИЕТА 🥗Zizzy Life, Zizzy's Kitchen
Предпочитам просто да седя навсякъде. В края на лятото срещнах д-р Петър Васас, който за съжаление за първи път беше натъжен, защото ми каза, че теглото ми вече е по-голямо от това, че мога да се оперирам безопасно.