Няколко неща, които трябва да знаете за пролетта, блажения сезон на годината CostaClub

Когато плодните дървета цъфтят и клоните процъфтяват, идва блаженството на пролетта и тялото и умът оживяват. С равноденствието на 20 и 21 март започва изпълненият със светлина сезон, природата се пробужда за нов живот и хората отново са пълни с енергия. Ритуалите, които поздравяват пролетта, са едни от най-старите тържества, познати на човека.

няколко

Какво точно е пролетта?

Началото на пролетта, която обикновено пада на 20 или 21 март, се определя от равноденствието, момента на годината, когато оста на въртене на земята е перпендикулярна на линията, която минава от центъра на земята към слънцето. В този момент двете полукълба на земята получават приблизително еднакво количество светлина, а денят и нощта имат почти еднаква дължина навсякъде по света. Има много стари легенди за това време на годината. Първият пролетен фестивал - Шам Ел Несим, „за да помирише бризът“ - е на повече от 4700 години и е въведен от древните египтяни. От Гърция, от друга страна, идва митът за красивата Персефона, дъщерята на Деметра, която беше открадната от Хадес, който я отвлече в подземния свят и я направи жена си. Казват, че богинята прекарва есента и зимата със съпруга си и след това се връща на земята през пролетта.

Благоприятният ефект върху нашето тяло

Нашето тяло се адаптира към промените в околната среда, които идват с настъпването на пролетта, точно както се случва в животинското царство. Например по-дългите дни водят до намаляване на производството на мелатонин, който регулира съня. В резултат на това тялото ни се събужда и преминава от фазата на „съхранение“ към тази на „консумация“. Работата на щитовидната жлеза е от решаващо значение за това: Този орган, който участва в изгарянето на мазнини, сега работи по-усилено и насърчава загубата на тегло. Пролетното слънце стимулира и надбъбречните жлези: те са отговорни за производството на стероидни хормони и анаболни хормони, които играят съществена роля за изграждането на мускулна маса. И ако прекарвате повече време на открито, тенът ви също се подобрява, което придобива по-розов цвят вместо зимната бледност.

Увлекателни пролетни фестивали

Началото на пролетта е копнеено и тържествено приветствано по целия свят. Езическите култури на север празнуваха Остара, богинята на пролетта: Медовината традиционно се изливаше на земята, за да отпразнува пробуждането на природата и сексуалността. Египетският пикник с рибни ястия (рибата е символ на плодородието), за да подуши свежия пролетен бриз по време на Шам Ел Несим. В Мексико посещавате пирамидата на маите в Чичен Ица и се възхищавате на играта на светлината по обяд, което създава необикновено явление: светлината се плъзга от върха на пирамидата като змия. Японците, от друга страна, празнуват Shunbun No Hi, посещават гробовете на своите предци и празнуват прехода от един сезон към следващия със семействата си.