Някой тук тежи над 100 кг

Здрасти,
Вече прочетох няколко дискусии от вас и забелязах, че няма човек с тегло над 100 кг. Тъй като тежа 106 кг, търся някой, който тежи около толкова, за да отслабнем заедно и да се мотивираме.
Ще оценя отговорите.
LG
Алина

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Здравей Биргит,
Така че съжалявам за вашата безработица. Точно така, когато имате работа, която вече се премествате. Как искате да направите това? Продължете да ядете както преди, но се движете повече?
Поздрав
Алина

Да.
така че тежа много повече. над 140 кг. но аз съм на добър път . разбира се, не можете да видите нищо толкова бързо, но аз ще повярвам

Здравей Салисън,
Радвам се, че не съм единственият тук, който тежи над 100 кг. Добре, тежите малко повече, но мисля, че е наистина страхотно, че сте в процес на отслабване. продължавай да правиш.
Как го правиш?
Искате ли да обменяме идеи, да си разказваме как вървят нещата и да ви мотивираме?
Поздрав
Алина

Здравей
@ Алина Не тежа 100 кг, но до февруари 2009 г. беше 98,8 кг. Година и 3 месеца по-късно днес тежа 69 кг и то без никакви помощни средства. Просто искам да ви кажа, че можете да го направите с желязна воля, просто вярвайте в себе си и не позволявайте на никой да ви разубеждава.
Поздрави Licx

Хуху
да с удоволствие първо се заех с диетата си. Имах много грешки, за да ги поправя, които сега отстраних. като. че сега ми харесва да ям повече и да слушам стомаха си, когато съм сит, тогава също спирам и ям както преди. тогава ям по-малко въглехидрати. тогава пия поне 2 литра на ден (вода разбира се). да иначе започвам с прост спорт. така неща, които са толкова тежки за ставите.
Някакви въпроси? Обичам да говоря с теб, така че винаги съм там!

и как ще се опитате да отслабнете?

Над 100 кг
Да, тежа 106 кг * засрамен * Просто ям прекалено много сладкиши и обичам да ям цял живот. И със спорта не изглежда толкова страхотно, много съм мързелив!

108!
но не за дълго! Можем да го направим. Реших да сваля поне 500 грама седмично, което до декември ще трябва да бъде около 15 килограма. Винаги можем да претегляме заедно в събота. най-добри пожелания doreen

> 100 кг
Затова го доведох до 117 кг общо и започнах да отслабвам на 12/12/10. Хрупам много и ям всякакви неща, но спортувам всеки ден от около месец. Освен това имам проблеми с щитовидната жлеза, така че храносмилането ми не работи толкова добре. Утре отново е претеглянето и мисля, че ще тежа 100 кг, така че вече съм свалил 17 кг.

Здрасти.
Да аз - 128 кг
Поради бременността си преди 2 години получих ок. 30 кг наддаване и никога повече загуба.
Проблемът ми не е толкова през деня (макар че би трябвало да внимавам за храна), а когато си лягам. Имам много нощи, когато съм сам в леглото и след това ям - без значение какво, основното е сладки или печени продукти (хляб, кифлички и т.н.) и когато лежите наоколо и ядете, печелите по-голямата част от теглото.
За съжаление съм доста разочарован и почти не пия - но най-вече кафе. Спортът е трудна тема за мен, тъй като капачката на коляното ми често иска да излезе на чист въздух (претърпяла е операция на коляното през 2007 г.) и мускулите в коляното не са изградени правилно (и с ТОЯ външен вид определено не ходя на плувен басейн.).
Просто трябваше да се отърва от нощното преяждане, тогава определено щях да отслабна.
LG

Наистина
През април ме оперираха бадеми и тежах 124 кг, но това беше на път да ставам по-малко и се чувствах добре!

Сега през юли тежа 137,6 Ahhhhhh
Просто не мога да го управлявам

Искате да свалите някого с мен?

Аз съм на 110 кг и бих искал да имам 30 кг по-малко. Така че мога да си представя как си! Това, от което се нуждая, са съвети как мога да преодолея по-слабото си Аз. Знам какво ям кога и колко, но не мога да го направя.Спортът не ми е проблем. Само храната, особено сладките.

Хуху
да, в момента тежа 111,6 кг.
Започнах да отслабвам миналата седмица, когато тежах 117,5 кг
Правя метаболитен баланс, защото получавате такъв хранителен план, аз го направих преди бременността и отидох от 120 на 106 за около 1,5 месеца, но след това качих 20 килограма по време на бременност
и да сега целта ми е първо да вляза под 100 кг и след това да погледна

поздрав

Хей, дани
Здрасти. вашият принос беше преди месец, но няма значение. Тежа точно толкова и също искам да отслабна с 30 кг.
до кога искате да го направите и как го правите? LG Bibi

да аз
Здрасти,
Казвам се Патриша, на 26 съм и тежа 116 кг.
Вече направих 2 теми, защото търся някой, който да отслабне заедно. Ще пробвам уловители на тежести и ходене, а вие?

залог!
Здравейте, казвам се Джени, аз съм на 36 години и тежа 105,6 кг! Трябва да бъда до 90 кг до 31 декември 2011 г. 18:00 ч. Който има крайната идея как мога да запазя волята си да го направя!?

Как отслабнахте и как искате да постигнете целта си. Все още нямам точен план. Мога само да кажа, че мисля, че вече съм изпробвал всичко, което може да се направи. В началото на годината загубих 20 кг с алмасед и отново направих резервно копие поради болест проблемът ми е сладките, тъй като спрях да пуша преди 3,5 години. но сега искам да се върна до 90 кг. тъй като не можем да имаме деца по естествен път, клиниката в киу така че между мен и моя приятел възникна залогът да задейства цялата работа. Да се задържиш винаги е най-трудното нещо. И проблемът ми винаги е моето нетърпение. Винаги ми отнема твърде много време. Какво ядеш за вечеря? Не знам толкова много протеинови ястия и не обичам да готвя също. Имаш идея. Може би можем ли да се мотивираме и вие също ще постигнете целта си. Идеята с ризата е нещо добро. ще запомня

Опа, напълно забравих да ви благодаря за съветите. Много ми помага! Днес обърнах внимание на седмичното пазаруване и едновременно включих приятеля си. Стискам палци да отслабнем. Благодаря ти

Здрасти
Бих искал да се присъединя към вас. Започнах преди около 2 седмици със 120,4 кг и сега тежа 116,0 кг.
Приятел ми препоръча Figuactiv, с който се разбирам много добре. Мога да избирам между различни шейкове и супи. И тъй като вечер готвя за семейството, тогава се наслаждавам на протеиново ястие.
Искам да напукам 100 кг до края на годината.

Очаквам с нетърпение оживен обмен и взаимна мотивация.

Здрасти
Бих искал също да поговоря с вас малко
Висока съм 175 см и за съжаление тежа 105 кг твърде много
Опитах много, но се провалях отново и отново

Здрасти.
Да аз - 128 кг
Поради бременността си преди 2 години получих ок. 30 кг наддаване и никога повече загуба.
Проблемът ми не е толкова през деня (макар че би трябвало да внимавам за храната си), а когато си лягам. Имам много нощи, когато съм сам в леглото и след това ям - без значение какво, основното е сладки или печени стоки (хляб, кифлички и т.н.) и когато лежите наоколо и ядете, вие печелите голяма част от теглото.
За съжаление съм доста разочарован и почти не пия - но най-вече кафе. Спортът е трудна тема за мен, тъй като капачката на коляното ми често иска да излезе на чист въздух (претърпях операция на коляното през 2007 г.) и мускулите в коляното не са изградени правилно (и с ТОЗИ вид определено не ходя на плувен басейн.).
Просто трябваше да се отърва от нощното преяждане, тогава определено щях да отслабна.
LG

Отдавна
Теглото ви е станало по-малко? Така че тотално избухна за мен

Как да отслабнете
здравейте хора, приятелката ми има този проблем с отслабването, но тя никога не се е опитвала няколко дни в главата ми, че искам да отслабна и успявам да правя всичко по същия начин, както преди, за да завърша с отслабване без повече сила и защото няма значение дали съм отслабнал защото ям отново, защото отново поемам какво ми носи всичко
Голям проблем за германците е яденето на сладкиши. Яденето на торта и някои имат предвид, ако сте агресивни и ядете шоколад, можете да се успокоите
ако искате да отслабнете, спрете да правите нещо със сладкиши, не спите много, карайте колело, джогинг, плуване или йога, направете нещо. и не яжте много месо, трябва да видите какво ядете, когато имате много мазнини по тялото си, защото не е нужно да консумирате още повече мазнини и да спрете да го правите, което не засяга утре, което си има време
ако тежите повече от 100 кг, в даден момент можете да започнете да се разболявате.

Www.viagra-free.net Reductil Meridia
Здравейте всички,
Преди две години тежах почти 150 килограма. Беше ми толкова трудно, много трудно да работя или да се движа.
Реших да намеря нещо безопасно за здравето си срещу наднорменото тегло.
В интернет много хора имаха положителни мнения за Reductil 15 mg. Повечето поръчват Reductil онлайн, защото е забранен на пазара.
Намерих и безопасна онлайн аптека за поръчка на Reductil 15 mg.
В www.viagra-free.net получих доставката за 6 работни дни.
И накрая с Reductil успях да сваля почти 50 килограма.

100 кила?
Така че нещо помага на нещо страхотно при отслабване. Взех го само за 2 седмици и вече отслабнах със 7 килограма и не спортувах много и не спазвах строга диета

Така че отслабнах лесно и лесно с лекарството, то няма странични ефекти и дори действа по време на сън и стимулира изгарянето на мазнини. Така че можете да го погледнете и да го използвате
Така че, ако търсите добро изгаряне на мазнини, ще го намерите тук, защото наистина беше полезно за отслабване