Някой тук, който е отслабнал с надбъбречна умора Forum Diet Club
Най-накрая получих диагноза в началото на годината, което също обяснява защо не съм взел нищо, но изобщо нищо. Напротив, имаше все повече.
Хашимото е потвърдено от почти година и надбъбречната умора е диагностицирана от началото на годината.
Оттогава ги лекувам и сега искам да опитам отново, защото се чувствам много по-добре.
Затова потърсете специално хора, които също имат/са имали слабост на надбъбречната жлеза, с които можете да обменяте идеи.
Просто започнете с малко фитнес, храненето вече беше на диета. Избягвайте захарта и яжте малко въглехидрати. Очаквам с нетърпение отзивите.
Re: Някой тук, който е отслабнал с надбъбречна умора?
отговор от Бони на 23 август 2014 г., 12:43 ч
Не е ли така, че слабостта на надбъбречната жлеза се дължи главно на стрес, тъй като хормонът на надбъбречната кора е почти изразходван чрез непрекъснато производство или е недостатъчно произведен? Наскоро прочетох статия за това. Ако имате този тип надбъбречна умора, мисля, че е особено важно (в допълнение към вашите много добри мерки като фитнес, диета) да използвате метод за релаксация всеки ден. Аз самият се отървах от три хронични заболявания с медитация през годините, което лекарите не бяха успели да направят преди.
Re: Някой тук, който е отслабнал с надбъбречна умора?
отговор от Чарли + Лола на 23.08.2014 г., 20:45 ч.
Трябваше да взема някои мерки, за да мога изобщо отново да живея нормално.
Имах вътрешно безпокойство, трептене пред очите ми, постоянна агресия, която се появяваше неконтролируемо (така че не през целия ден, но веднъж на ден се сриваше някъде), беше само под напрежение, когато една кола мина покрай мен, аз почти влязох в нея Паднала кома.
Освен това, постоянно уморен и по време на обяд бях направо комац рухна.
Но според Ендо всичко е наред, той не изключва свръх/недостатъчно функциониране на СД и надбъбречните жлези на базата на корциол.
Направих си тест за слюнка сам и беше ясно. Стойността на DHEA беше шокиращо ниска (в ретроспекция бихте могли да видите, че преди добра година въз основа на серумна стойност, която вече е от 150-годишна възраст), адреналинът и норадреналинът са били твърде ниски и кортизолът е бил надраскан в долната граница.
Вътре бях на пълни обороти, но всъщност на задната горелка. С минерали, телешки надбъбречни жлези и хормони мога да преживея деня, когато надбъбречните ми жлези се лекуват.
Тази година отидох на почивка за първи път от 10 години, без да се налага да подремвам следобед или веднага да се връщам в леглото сутрин след сън.
Редовно си мълча, лягам всеки ден в 22 ч., Без кафе, без алкохол и умерена диета, толкова ниско съдържание на захар, но много сол.
Правя това с лекарствата от началото на годината и оттогава нещата непрекъснато се подобряват.
Само теглото все още не се получи. Според новия ми лекар не мога да отслабна с ниски нива на адреналин.
Но това трябваше да се подобри, нямам пари за проверка. Така че сега искам бавно да направя някои спортни тренировки с диетата (което вече правя).
В миналото винаги имах между 59 и 65 кг и бях супер доволен от това, би било хубаво, ако в някакъв момент кацна отново там.
Надбъбречната слабост прогресира на 4 етапа, ако повече не се произвежда кортизол, това е недостатъчност и кортизолът трябва да се доставя изкуствено. Все още не беше толкова зле за мен, мога да оставя моите да се излекуват на спокойствие.
Освен това има Хашимото, който иска да бъде успокоен, и червата, които също все още се лекуват. Не е толкова лесно. Но мисля, че можете да го направите. Затова търся колеги, които имат подобни проблеми.
Благодаря за вашия намек. Отделянето на пауза през деня тук отдавна е задължение.
Re: Някой тук, който е отслабнал с надбъбречна умора?
отговор от Априлско бебе на 24.08.2014 г., 13:40 ч.
Но това не звучи приятно:-(! Пожелавам ви бързо възстановяване.
От любопитство потърсих в Google „надбъбречна слабост“, което вероятно не е толкова рядко, но за съжаление рядко се диагностицира, късно или изобщо не.
Благодаря, засега съм добре.
отговор от Чарли + Лола на 24.08.2014 г., 19:44 часа
Но теглото никога не е искало да намалява през цялото това време, напротив.
Приемах кортизон повече от 2 години.
Но сега вече не обичам да се виждам, затова търся хора, с които да работя.
Ще ме претегля по всяка вероятност след събота.
Има ли вече група?
Re: Благодаря, засега съм добре.
отговор от Jana04 на 27.08.2014 г., 12:08 ч
Исках да ви попитам къде сте провели прегледите.
Имам лошо регулируема SD, Хашимото и поради различни проблеми вече бях в университетската клиника, констатациите на Хашимото и току-що получих рецепта за SD, която приемам от години. Проблемите ми никога не бяха разглеждани, трябва да живея с това. Трябва ли да? Не.
Мисля, че имам надбъбречна слабост на преден план. При кой лекар сте били? Общопрактикуващ лекар или ендокринолог?
Колко скъпи бяха прегледите? С удоволствие от PN
Благодаря и всичко хубаво
Жана