Някой има ли опит с дъговата диета (отслабване, тегло, фигура)
Може ли някой да ми каже дали дъговата диета работи и приблизително колко отслабвате?
1 отговор
Никоя диета не работи, защото винаги е временна мярка. Всеки, който е с наднормено тегло, трябва окончателно да елиминира причините.
Дъговата диета дори прави това в някои случаи и следователно ще имате определени успехи с нея. Защото истинската причина за затлъстяването, свързано с диетата, е консумацията на силно преработени храни. Дъговата диета съдържа относително големи количества зеленчуци и прясна храна и също така препоръчва да се избягва индустриалната захар.
Това ще има ефект при някои, но в тежки случаи няма да е достатъчно, тъй като няма да елиминира някои съответни хранителни грешки. В крайна сметка не се нуждаете от диети с красиви имена за това. Можете също така да сложите край на хранителните грешки без никакъв шум или декорация - с цяла храна, богата на жизненоважни вещества с висок дял прясна храна. Нещо подобно тук: http://vollwert-blog.de
Дъговата диета има още един проблем: тя носи със себе си правила, които нямат смисъл, но означават, че никога няма да можете да се придържате към тях в дългосрочен план, като излишното присвояване на цветове към часовете на деня.
подобни въпроси
Някой тук някога имал ли е опит с тази диета, с която Бионсе уж е загубила 10 кг за 10 дни. Човек трябва да пие само смес от лимонов сок, кленов сироп и лют червен пипер през целия ден. уж дори не трябва да се чувствате уморени и отпуснати, докато го правите. Искам да пробвам диетата от утре. някой от вас вече го е направил и може да ми каже дали диетата наистина работи и дали наистина искате да отслабнете!
С уважение, вашият LACKAFFE
Здравейте първо, бих искал да знам дали диетата за бебешка храна е полезна и колко можете да загубите от нея?
Бих искал да ви попитам дали някой от вас вече е преминал през Диета с ниско съдържание на въглехидрати * Натрупал е опит. Искам да започна след месец, в момента тежа около 70 кг. Колко време отнема да покажете успех? Бих тренирал и няколко пъти седмично.
* Избягвайте въглехидратите
Бих искал да се подлагам на морковена диета в продължение на 30 дни, от едната страна пише 2 размера на роклята по-малки ще го взема. Но някой знае ли точно колко можете да загубите за 30 дни? Благодаря
Имам няколко въпроса към вас относно диетата на dukan. Започнах сам, фазата 1 беше зад мен и аз съм във фаза 2 от 6 дни. През това време вече съм свалил 3,5 кг.
Бих искал да знам какъв е вашият опит? колко приехте? какво мислите за тази диета, защото в момента тя е много противоречива.
Някой имал ли е опит с чайната диета? Ако да, колко отслабнахте, през какъв период от време, как точно работи и т.н. Ще бъде наистина хубаво, благодаря
Здравейте, как така гърдите стават по-големи, когато отслабнете чрез диета? Размерът на чашата се е увеличил. Винаги означава, че гърдите намаляват с него.?
Може ли някой да ми каже приблизително колко кг трябва да сваля, за да получа плосък корем.
Аз съм мъж, на 16 години, висок около 185 см и тежа около 83 кг.
Благодаря за всеки отговор.
Имам въпрос. В момента съм на диета и би ми било интересно къде отслабвате първо и можете да го видите. Моите проблемни области: стомах-крака-дупе; D какво бихте казали, трябва ли да отслабна, за да го видите? Благодаря предварително.
Бих искал да изчистя тялото си и да пия 3L на ден в продължение на 1 седмица, бихте ли ми казали как се справяте? (1-7 дни).
И колко сте загубили.
Здравейте, скъпи участници в добрия въпрос, Въпросът ми е как да се справите с ябълковата диета, колко можете да отслабнете, дали е неблагоприятно или здравословно, дали ви е позволено да пушите, кой вид ябълка трябва да ядете и дали ядете и нещо друго могат да бъдат като краставици или банани и т.н. вашите съвети биха ми помогнали много и ще се радвам, ако някой може да напише нещо за това, който има опит с диетата. Проучването е за тези, които са опитали диетата Mfg.
Доколкото знам, тази диета е метаболитна програма, която се поддържа хомеопатично. Как работи точно и препоръчително ли е за всички?
Здравейте, бих искал да знам колко калории губите, когато метаболизмът ви е на заден ход? Искам да знам, защото пиша лекция за диетата и в момента съм на нулева диета. И бих искал да знам кое може да бъде най-лошото, което може да се случи с нулева диета и когато тялото разгражда мускулите, може да се случи, че предмети вече не могат да се носят?.
Някой имал ли е опит с диетичния шейк с марка Body Attack?