Някои заблуди относно диетите
Ако сте опитали 36 000 диети с различна степен на успех, ако сте се отказали от диетата и сте решили вместо това да се съсредоточите върху балансирана диета.
Може да сте част от французите, които са следвали, които следват или които един ден ще спазват диета за отслабване ...
Отслабване, мечтата на много от нас ...
С тайната надежда да възстанови силуета на младостта си, да влезе отново в сватбената си рокля, да намери шоколадовите блокчета от юношеството си, да се свърже отново с добро здравословно състояние, да предотврати рисковете за здравето, свързани с наднорменото тегло или затлъстяването, да отговори на каноните които ценят тънко тяло без изпъкналост, считано за грозно от невидим закон от месинг ...
Но как да различите истинското от фалшивото в огромната джунгла от режими, които ви обещават чудеса, с минимум усилия и облекчение на портфейла ви ...
Защо вярваме в чудодейни обещания, за които знаем, че са фалшиви ?