Някои рецепти на Dukan (или не)

dukan

Диетите са скучни и Диета на Дюкан, това е скучно! Честно казано, изпробвах доста рецепти и не е твърде несериозно. Понякога, за щастие, все още се наслаждавах! Ето няколко Рецепти на Дюкан, които също могат да се ядат дори без специална диета.

С патладжан mille-feuille

Много проста рецепта за PL дни: патладжан, шунка и лек Gruyere със струйка зехтин. Ще го направя отново в неосветлена версия, защото е супер добра !

Кюфтета

Аз обичам това ! Добре, все пак се върнах към моята рецепта за говеждо месо и се приспособих! По-малко мазнина, повече месо хаха Така че магданоз в изобилие и свеж квадрат за смесване.