Някои музикални стилове - zumba-right-holdens webseite!
Кумбия
Хипнотичен, танцувален ритъм, чийто произход датира от 19 век, до времето на испанската търговия с роби в крайбрежните райони на Колумбия. Тогава танцът беше ритуал на партньорското движение между африкански мъже и индийски жени, две етнически групи, смесени в Колумбия по това време.
Ритуалът символизира ухажването на мъжа за сърцето на жената и се извършва от двойки. Жените държаха свещ и размахваха поли, докато мъжете танцуваха зад тях. Често те имаха едната ръка зад гърба си, а в другата държаха шапката, за да я сложат и свалят.
До средата на 20-ти век кумбията се танцуваше само в по-ниския клас. По традиция този танц се изпълнява бос.
Според една теория танцът произхожда от роби, които са били оковани заедно и следователно са дърпали крак зад себе си, докато е трябвало да режат захарна тръстика в ритъма на барабаните. Ето защо някои танцови стъпки на кумбия се изпълняват с влачене днес.
Кумбия се чувства мека, когато танцуваш. Бавните стъпки позволяват да се люлеете напред-назад по топките на краката си и да размахвате ръце нагоре-надолу като палмово дърво в морския бриз. Хълбоците също се движат широко.
Ако Cumbia всъщност е танц на двойка, можете да го танцувате в големи групи. Със своите дори четири-четири пъти, музиката cumbia звучи много подобно на салса. Между всеки два ударени удара обаче има ненатоварен:
Кумбия има по-бавно темпо от останалите латиноамерикански ритми. В основната стъпка предният крак се настройва с твърдия, подчертан ритъм, задният крак върху „и“. Щастливата кумбия е добър начин да вземете малко темпо от тренировките на Zumba.
Меренж
Меренге е възникнал в Доминиканската република като музикален и танцов стил от по-ниския клас, тъй като е бил намръщен в горния клас. Това обаче се променя с поглъщането на диктатора Рафаел Леонидас Трухильо. Тъй като Трухильо, подобно на меренге, беше от селски произход. През 1930 г. меренге се превръща в национален танц на Доминикана по заповед на Трухийо.
В традиционния меренге тялото се държи много изправено и твърдо над кръста. Това е така, защото меренгата е възникнала по време на окупацията на Хаити в Доминиканската република между 1822/1844. По това време повечето мъже бяха въоръжени през цялото време, дори на дансинга. С карабинер на рамо е трудно да движите гърба си. Меренгуто се извършва главно в бедрата и краката.
Има няколко теории за произхода на името меренге. Единият е свързан с меренгата. Според теорията името на танца намеква за сходството на танцовото движение с поразителния леден сняг: бързите, въртеливи стъпки, в които се пресичат краката на мъжете и жените.
След като простото месо стана изключително популярно в Доминиканската република, този танцов стил се разпространи в началото на 30-те години.
В четири-четири пъти меренге има стъпка за всеки ритъм. Всеки ритъм се подчертава еднакво.
Ние наричаме такива ритми „маршируващи удари“. Основната стъпка на меренге е марш. Merengue обикновено се играе с бърз, пулсиращ ритъм. Танцьорите добавят обрати, клекове и други движения. Меренге е толкова просто, че можете просто да станете и да започнете да танцувате.
Регетон
Reguetón, както казват в Испания, е музикален стил, който се е развил на базата на реге, денсхол, хип-хоп, хипер-хоп меренге, латиноамерикански стилове и танцова музика. Този музикален стил произхожда от Панама и Пуерто Рико. Reggaeton е секси, див и мощен със своите удари на барабанни машини. Текстовете са рапирани и изпята в регетон.
Твърди се, че работници от Ямайка са дошли в Латинска Америка, за да построят Панамския канал в началото на 20-ти век, които са изобретили регетон. Пуерторикански музиканти превеждат ямайските песни на испански и когато се добавят панамски ритми, се ражда регетон. Сместа от хип-хоп, меренге, рап и други карибски звуци направи този стил музика много популярен.
Ритъм: Основният ритъм на регетон, изпълняван от барабанен компютър, се запазва за 4-4 време и по същество е един от многото варианти на традиционния танцов салон; Въпреки това, тя е по-просто подредена и звучи по-синтетично по отношение на използваните звуци. Когато танцувате, използвате разбърквания, движения на тазобедрената става, пързалки и други хип-хоп движения. Reggaeton е високоефективна сърдечно-съдова тренировка.
Салса
Корените на салса музиката дават дълъг път, до старите африкански ритми и южноиспанските влияния. Дори в наши дни да се казва, че салсата води началото си от Куба, Колумбия или Пуерто Рико.
Първоначално салсата е уличен танц, популяризиран от пуерторикански имигранти в нюйоркските гета. Този музикален стил е комбинация от мамбо стъпала и румба, смесени с линди хоп, шум и други движения, характерни за салсата. Дълго време тази музика се смяташе за танца на по-ниския клас и музика на работническата класа.
Салсата буквално се превежда като „сос“ - пикантна смес, която може да се подправи по желание. Традиционно това е двойка, в която мъжът води жената.
Ритъм: Когато слушате салса музика, това звучи като трипосочен ритъм. Всъщност това са четири удара. Те са групирани по такъв начин, че първият ритъм е подчертан, но последният ритъм е почти ненатоварен. Това е така, защото първият ритъм води напред.
Източник:
Бето Перес и Маги Гринууд-Робинсън
Танцовата тренировка. С хранителна част и 5-дневна експресна диета