Някак повече спорт - пфридолин кон
Фрау Райтлерерин имаше добри и лоши новини за мен. Добрият: имам корема. Лошото: Трябва да го използвам. Жената се чувства различно, но подобно: Тя няма коремни мускули, но все пак трябва да ги използва.
И сега? Постига се дълбоко в кутията с добрите намерения и открива, че човек всъщност винаги е искал да спортува по някакъв начин. Освен това жената е чела, че всички наистина страхотни ездачи уж практикуват друг спорт отстрани. От това тя стигна до рязкото заключение, че автоматично кара по-добре, ако се занимава с други спортове отстрани. Също така важно: че изгаряте много калории. Сега, когато дните стават по-кратки и винаги сте толкова гладни, коланът ви се стяга малко. Отдавна й казвам това, но тук ме потискат. Слава Богу, тя сама го забеляза 🙂 След като мъжът направи грешката и отговори на въпроса й „Дебел ли съм?“ С „Да“ за забавление. Хуей, нещо се случваше.
Сега започва търсенето на правилния спорт. Изобщо не е толкова лесно. Ако е възможно, това не би трябвало да струва нищо, да не е напрегнато, но ефективно и да бъде забавно. И абс.
Скучните коремни преси пред телевизора остават в миналото. Muckibude? Не, тя все пак не иска толкова много мускули. Плуване? Отнема твърде много време. Да отидете на колело? Почти толкова лошо е. Футбол? Твърде изтощително. Зумба? Твърде трудно. Айкидо? Вижте Зумба.
Имам предложение: замъгляване на мощността. Очевидно е помогнало на мъжа, че жената избягва толкова често да се занимава в последно време. Изглежда доста годен и мисля, че вече има и кореми. Освен това жената с корема си от миеща мечка вече не изглежда толкова спортна.
Това, с което изгаряте много калории, е изстъргването на хълмисти пасища, така да се каже екстремно бутане с количка. Жената също не го прави отдавна. Мъжът вече е доста добър в това и твърди, че е чудесна тренировка за дълбоките коремни мускули.
Но мисля, че по-голямата част от калориите се изразходват, опитвайки се да заловят предприемчив кон на пасището. Имате добра мотивация и освен това белите ви дробове са добре изчистени. Ако след това тръгне малко нагоре или надолу, това е чудесно за отслабване и може да няма коремни мускули, но поне „твърда задна част“
Така че заедно с моята - скоро - не - вече - бившата приятелка Else (Else цитат: „Днес не ме дразниш. Има ли нещо?“ Намерих това много романтично за Else.) Разработи умна фитнес програма . Всъщност не направихме нищо друго освен обикновено: дразня Else, докато тя не ме подгони, но фитнес програмата звучи по-хладно 🙂
Така че сега мога да кажа с чиста съвест, че имам гени от газела. Или поне съм пъргав и пъргав. Поне това е достатъчно за жената. Още не се е опитала да ме хване и вече е задъхана.
Освен това аз имам корем, а те нямат. Ätsch 😛