Nix диета - отношение към живота!

Човек, млад 50-годишен Хопър, ми написа много правилно за разликата между всички предишни диети и „новата диета“. Той започва:

отношение

„Преди около 9 седмици скалата показва 109,4 килограма при височина 183 см, BMI 29,6. Купих книга спонтанно.

Отслабнах с 18 килограма за 8 седмици, ИТМ вече ми е 24,3 (знаем: 20-24 е вярно). Диетата се променя последователно, без преяждане, без глад, всичко е много лесно! Аргументацията към тези, които се интересуват от „диета“ не е маловажна. Има по-малко съпротива да се обясни същността на въпроса, ако казвате, че се справяте без въглехидрати, отколкото ако казвате, че ядете само месо и зеленчуци („Това здравословно ли е?“, „Но твърде много протеини причиняват подагра“ „О, повече от едно яйце седмично катапултира нивото на холестерола в нирвана.“, „Всички тези бързи диети водят до йо-йо ефект!“) Не, това не е диета, а начин на живот.

Отношение към живота. Какво друго? Вашето име също не е Джеймс Бонд. Вероятно не живеете и два пъти. Но чак сега. Хайде:

Новата диета: Вашият нов подход към живота!