Нискомаслена ябълкова круша, шоколадов кекс с овесени трици и псилиум (здравословен, без яйце или захар
Нискомаслена ябълкова круша шоколадов кекс с овесени трици и псилиум (здравословен, без яйце, захар или масло и с високо съдържание на фибри)
- 30g овесени трици Dukan
- 5g какао 1% Dukan
- 5g руса псилиум на прах Ecoidea
- 1 компот от ябълки и круши без захар
Истинска здравословна храна, Dukan овесени трици е в основата на метода на Дюкан.
Естествено богат на фибри (16%) и протеини (17%), той ви помага да поддържате добър прием на диетични фибри във вашата диета. Овесените трици са чудесни за хора, които търсят естествени и здравословни храни.
Овесът е зърнена култура, известна със своите засищащи свойства, които помагат за контрол на теглото, като част от здравословната и балансирана диета. По време на хранене, консумирането на овесени трици (обвивката на зърното, богато на бета-глюканови влакна), ви помага да ограничите гликемичния пик след това хранене и да поддържате нормално ниво на холестерола, за обща консумация от 3 g бета-глюкани на ден.
Като обвивка на зърнените култури триците обикновено са частта, която е най-концентрирана в химически остатъци, свързани с традиционното земеделие. 100% органични, овесени трици Dukan се отглеждат без торове или пестициди, които могат да навредят на здравето.
Овесените трици могат да се използват във всички рецепти, както пикантни, така и сладки (каши, палачинки, кифли, хляб, палачинки.). Той ще придаде консистенция и вкус на любимите ви рецепти, като същевременно ги обогати с фибри.
The Обезмаслено какао на прах Dukan е уникален на пазара, тъй като съдържа само 1% мазнини (в сравнение с 30% за класическото какао и 10 до 12% за обезмаслените какао на пазара). Калоричното му съдържание е само 239kcal/100g (т.е. по-малко от 12kcal за чаена лъжичка), съдържа 25% протеин и 37% фибри. И накрая, какаото е богато на витамини, минерали, фосфор, магнезий и микроелементи (желязо и цинк).