Нискокалорични понички f; r Подаръци за понички малки подаръци; ck и сладкарски форум
Член от 8 декември 2011 г.
56 публикации (ø0.02/ден)
Здрасти,
Може би някой може да ми даде рецепта за нискокалорични понички за производителя на понички?
Това е стандартната рецепта
Член от 04/10/2006
54,116 публикации (ø10,12/ден)
колко калории има една поничка, направена по този начин?
Направено с кисело мляко няма вкус. Ако наистина искате да спестите калории, яжте само 1-2 понички или дори по-добре никакви.
Или яжте поничките си нормално и с удоволствие и спестете калориите някъде другаде.
Член от 8 декември 2011 г.
56 публикации (ø0.02/ден)
| Здравей, Благодаря предварително за отговора Е, бихте искали да опитате нискокалоричен вариант Може би някой друг може да ми помогне? |
| Цитат и отговори |
Член от 7 март 2007 г.
11 086 публикации (ø2,21/ден)
Тук имам рецепта - поничка има 293 калории. Рецептата е за 10 броя. И е с мая. . и ябълкова глазура.
250 г брашно
1 пакетче суха мая
180 мл мляко плюс 2 с.л.
40 г масло
1 1/2 чаени лъжички захар
3/4 чаена лъжичка сол
3/4 чаена лъжичка канела
2 жълтъка
160 ml ябълков сайдер
165 г пудра захар
10 ml лек сироп (захарен сироп, например от Grafschafter)
Член от 04/10/2006
54,116 публикации (ø10,12/ден)
но има много калории .
Член от 7 март 2007 г.
11 086 публикации (ø2,21/ден)
Член от 8 декември 2011 г.
56 публикации (ø0.02/ден)
| Здравей Благодаря Просто мога да направя тестото и след това да го сложа в производителя на понички? колко време трябва да отиде? И обикновено тестото трябва да втаса отново, когато се формира, как да го направя в производителя на понички? |
| Цитат и отговори |
Член от 7 март 2007 г.
11 086 публикации (ø2,21/ден)
Обаче - за какво съм си мислил тази вечер - ще ви дам рецепта с бакпулвер.
210 г брашно
125 г захар
2 чаени лъжички сода за хляб
150 мл мляко
1/4 чаена лъжичка индийско орехче
1/4 чаена лъжичка канела
3/4 чаена лъжичка сол
2 малки яйца
3/4 чаена лъжичка ванилов екстракт или ванилова захар
Сложете тестото и след това го поставете в машината.
Глазура - както вече беше описано по-горе.
Член от 8 декември 2011 г.
56 публикации (ø0.02/ден)
| Здравей, Благодаря Днес направих нормално тесто с мая в машината и поничките бяха невероятно добри:) Те не вкусваха като истински понички, но за първи път бяха добре Благодаря |
| Цитат и отговори |
Член от 8 декември 2011 г.
56 публикации (ø0.02/ден)
| Благодаря за всички рецепти Мога ли да използвам тестото и за вафли? така тази с бакпулвера? можете да замените захарта с подсладител? и вероятно имате. рецепти за сухи сладкиши като Мраморна торта с ниско съдържание на мазнини или шоколадови кифли? Чела съм, че можете да замените маслото 1: 1 с кисело мляко и да добавите 1 супена лъжица грис на 100 г кисело мляко Правилно? някой вероятно има рецепта? след това можете просто да поставите тестото в машината? И ако не трябва да е с ниско съдържание на калории, какви са истинските американски понички? Благодаря предварително |
| Цитат и отговори |
Член от 7 март 2007 г.
11 086 публикации (ø2,21/ден)
тук отново друга, истинска рецепта. първите две рецепти, които ви дадох, също са истински американски.
. отново за 10 понички.
Ето ни:
1 пакетче мая
35 ml топла вода, не по-топла от 45 градуса C.
200 мл топло мляко, не по-топло от 45 градуса С.
55 г бяла захар
1/2 чаена лъжичка сол
40 g мазнина, като масло или мазнина за пържене
345 грама брашно
1 яйце
40 г масло
140 г пудра захар
3/4 чаена лъжичка ванилия
35 мл гореща вода или малко повече.
Сложете тестото, както е описано по-горе с времето за ходене.
Би трябвало да търся рецепта за кисело мляко, в момента нямам готова. това ще продължи до утре. все още трябва да почистите къщата днес. започнете веднага.