Ниско съдържание на сол, много плодове
Ниско съдържание на сол, много плодове - хранене и високо кръвно налягане
15-20 процента от възрастното население на Унгария е хипертоник. Много хора дори не знаят за заболяването си, така че не получават лечение, въпреки че високото кръвно повишава риска от атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, напр. рискът от развитие на миокарден инфаркт или инсулт.
Високото кръвно налягане може да се развие в резултат на известно известно заболяване; в този случай говорим за вторична, вторична хипертония.
- бъбречни заболявания
- дисфункция на жлезите с вътрешна секреция
- сърдечно-съдови заболявания
- заболявания на централната нервна система и др.
може да причини. В тези случаи кръвното налягане се нормализира след излекуването на основното заболяване.
Не знаем точната причина за първична или есенциална хипертония, не можем да открием основно заболяване, което е ясно отговорно за причиняването на високо кръвно налягане.
Високото кръвно налягане се причинява от комбинация от наследствени и екологични фактори.
Ролята на наследствените фактори се посочва от кумулативната поява на хипертония в някои семейства. Изследването на близнаци разкри, че кръвното налягане на монозиготните близнаци е по-подобно на това на бицепсите.
Кръвното налягане на родителите и техните кръвни деца показва по-еднаква картина от кръвното налягане на осиновените деца, отгледани при същите условия. След това може да се счита за почти естествено, че кръвното налягане на роднини от първа степен показва по-близки стойности от това на роднини от втора степен.
Предполага се, че наследяваме и тенденцията да реагираме на въздействията върху околната среда, които причиняват високо кръвно налягане.
Фактори на околната среда, които причиняват високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане е по-често при затлъстели хора и хората с хипертония са по-склонни да затлъстяват.
В 4-то отделение на болница „Св. Имре“ д-р. Gyula Pados открива хипертония при 50,7% от пациентите със затлъстяване и 32,7% от затлъстелите жени, което е много по-високо от честотата на хипертония сред общата популация. Връзката между затлъстяването и хипертонията е особено изразена в горната част на тялото и корема, т.нар установено, че е изразено при затлъстяване от тип ябълка.
При затлъстели индивиди загубата на тегло и загубата на тегло обикновено води и до спад на кръвното налягане.
Прекомерен прием на мазнини, прекомерен енергиен прием
Установени са множество връзки между затлъстяването, диетите с високо съдържание на мазнини, особено приема на животински мазнини, високия енергиен прием и високото кръвно налягане.