Ниско кръвно налягане (хипотония) Моето здраве

Лекарите говорят за хипотония или твърде ниско кръвно налягане, когато кръвното налягане падне под определена граница: първата стойност под 100 mmHg, втората стойност под 65 mmHg. Замайването, бледостта и замръзването понякога са симптоми на ниско кръвно налягане. Много по-често обаче остава незабелязано - и това обикновено не е проблем.

Синоними

Хипотония, ниско кръвно налягане

определение

Лекарите говорят за хипотония или твърде ниско кръвно налягане, ако кръвното налягане падне под определена граница: първата стойност (систома) под 100 mmHg, втората стойност (диастола) под 65 mmHg.

За разлика от високото кръвно налягане (хипертония), ниското кръвно налягане (хипотония) не е болест, а по-скоро има положителен ефект върху продължителността на живота. Много хора имат ниско кръвно налягане, което не причинява дискомфорт. Други хора се оплакват от лошо кръвообращение, което често се случва, когато стоите дълго време или внезапно сменяте позицията си. По правило ниското кръвно налягане не изисква лечение. Ако обаче имате симптоми на ниско кръвно налягане, трябва да посетите лекар. Това важи по-специално за бременни жени, както и за деца, юноши и възрастни граждани.

Симптоми

Типични симптоми на ниско кръвно налягане са общи нарушения като:

Замайване и почерняване пред очите (особено сутрин и след смяна на позицията)
Усещане за студ в ръцете и краката
Умора и липса на шофиране
Липса на концентрация
Метеорологична чувствителност
бледност
Нарушения на съня и повишена нужда от сън
Сърцебиене, учестен пулс и звън в ушите
Пот
Склонност към припадък.

Преди всичко драматичните последици от ниското кръвно налягане като сърцебиене, пулсови нарушения или склонност към припадане са доста редки. Ако е така, тези симптоми на хипотония са склонни да се появяват при податливи хора в стресови ситуации.

Шок и ниско кръвно налягане

Ако спадът на кръвното налягане настъпи внезапно и продължи, с изразена умора или загуба на съзнание, моля обадете се на линейка. Тези симптоми могат да показват шок. Шок в медицински смисъл е състояние, при което доставката на кислород в органите вече не е осигурена поради липса на кръв в кръвта. Този дефицит може да има много различни причини. Най-честите са вътрешни и външни кръвоизливи (най-вече поради наранявания), както и нарушения на баланса на течностите, които продължават да намаляват обема на кръвта. Дългосрочната диария, масивното повръщане или обилното изпотяване също могат да причинят шок. Можете да прочетете по-подробна информация тук: Шок

причини

Причините за ниското кръвно налягане често не могат да бъдат обяснени от медицинска гледна точка. Съществуват обаче редица заболявания или състояния, които правят ниското кръвно налягане по-вероятно.

Височина: Високи, слаби хора често са засегнати.
Наследственост: При наследственото разположение може да се създаде ненормално регулиране на кръвното налягане.
Сърдечните заболявания като сърдечна недостатъчност, дефекти на сърдечната клапа или инфаркти са правдоподобни причини за ниско кръвно налягане.
Съдовите заболявания като синдром на аортната дъга или венозна слабост също са сред разбираемите причини за ниско кръвно налягане.

Други причини за ниско кръвно налягане са:

Нарушения на нервната или ендокринната система (особено нарушения на щитовидната жлеза и надбъбречната жлеза)
Инфекциозни заболявания като бактериални или вирусни инфекции
Тежка кръвозагуба или вътрешно кървене, включително кървене (трайна ниска кръвозагуба, например при стомашни и дуоденални язви)
Недостиг на сол или загуба на течности, например чрез изпотяване, треска, повръщане или диария и при лошо контролиран диабет чрез прекомерно уриниране.
Странични ефекти на някои лекарства, например тези срещу високо кръвно налягане, но също и антидепресанти или антипсихотици.
бременност
прекомерна консумация на алкохол
силно пушене.

лечение

В медицинската терапия за ниско кръвно налягане Вашият лекар първо ще изясни причината за хипотонията. В много случаи ниското кръвно налягане е просто симптом на друго заболяване. Тогава е важно да се лекува това заболяване. Това може да означава, например, коригиране на лекарството за високо кръвно налягане.

Медикаментозна терапия за ниско кръвно налягане

Вашият лекар може да използва различни лекарства за ниско кръвно налягане. Често се предписват така наречените симпатомиметици като етилефрин или оксилофрин. Тези лекарства повишават налягането в артериите и вените. Друга възможност е прилагането на съдоукрепващ алкалоид на ергот дихидроерготамин. Такива лекарствени терапии остават изключение. Обикновено е достатъчно да натиснете малко кръвното налягане с домашни средства.

Самопомощ: домашни лекарства за ниско кръвно налягане

Фокусът на самопомощта при ниско кръвно налягане е да стимулира циркулацията и по този начин да повиши кръвното налягане. Следните препоръки за самопомощ при хипотония ще помогнат. Но първо попитайте лекар дали тези препоръки също имат смисъл за вас.

Сутрешните топли и студени редуващи се душове и масажи с четки стимулират циркулацията.
Кафето или други кофеинови напитки за кратко време повишават кръвното налягане. Чаша пенливо вино обаче не се препоръчва. Дори ако алкохолът първоначално повишава кръвното налягане, обратният ефект настъпва след кратко време - и вие сте накуцващи от преди.
Правете гимнастика и спорт редовно, ходете пеша, вместо да се качвате с асансьора, по-добре да карате велосипед, отколкото да вземете влака.
Разклащайте краката си от време на време. Това стимулира венозната помпа и повишава кръвното налягане.
Наспи се. След събуждане не ставайте веднага, протегнете ръцете и краката си. Бавно елате да седнете.
Ако имате разширени вени, моля, носете постоянно компресионни чорапи. Това предотвратява потъването на кръв в краката.
Полезни са и билковите лекарства, които стимулират сърцето и кръвообращението, като камфор и глог.

В много случаи, особено при възрастните хора, ниското кръвно налягане е свързано с определена степен на дехидратация. Уверете се, че пиете достатъчно. Тя трябва да бъде най-малко около 1,5 литра на ден. Водата, плодовите чайове и соковете са особено подходящи, защото са с ниско съдържание на калории и следователно не допринасят за наднорменото тегло.