Николета Луциу предлага диета, с която можете да отслабнете до лятото Mamaplus

Веднъж й завиждаха за слабата й фигура и я смятаха за една от най-красивите жени в Румъния, но след като стана майка, Николета Лучиу реши да посвети цялото си време на семейството си и не отдаваше толкова голямо значение на външния си вид. Сега звездата е решена да обърне повече внимание на начина, по който изглежда и се стреми да отслабне ефектно и да изглежда перфектно по бански до лятото.

която

Звездата е решила да стартира предизвикателство онлайн и да започне диета с дами, които я следват в Instagram и искат бързо да отслабнат.

За да получи мечтана фигура, Николета Лучиу разкри, че ще спазва диета, в която основната храна е салата. В момента звездата тежи 68 килограма и е твърдо решена да отслабне, наблюдавайки напредъка всяка сутрин.

„Момичета, страхотна идея ми хрумна. Да започнем супер диета в четвъртък. До лятото нека бъдем супер красиви и да изглеждаме добре по бански. Чудодейната съставка ще бъде салата “, каза Николета Луциу.

За да помогне на жените, които искат да започнат тази диета, Николета Лучиу разкри проста рецепта, която може да се приготви бързо.

По-конкретно, звездата избра да консумира по време на вечеря:

  • салата със спанак;
  • яйце;
  • сирене перли;
  • рукола.

В допълнение, звездата каза, че в салатите може да се добави: сирене, яйце, ядки или чисто месо.