Никога не пренебрегвайте стресовата инконтиненция
Най-честата причина за инконтиненция е, че мускулите на тазовото дъно отслабват след раждането, раждането и коремната хирургия, а сфинктерът на пикочния мехур не функционира задоволително.

Обща характеристика на всички причини за физическа инконтиненция е повишаването на коремното налягане, включително натиск върху пикочния мехур. В зависимост от степента на слабост на мускулите на тазовото дъно се различават 3 степени на инконтиненция при упражнения:
I: Неволна загуба на урина само при кашляне, смях, кихане, бягане
II: Неволна загуба на урина при ставане или сядане
III: Неволна загуба на урина в легнало положение.
Инконтиненцията може да бъде причинена от спускане в женските тазови органи, което може да се комбинира със слабост на мускулите на тазовото дъно. Обикновено матката и влагалището се държат на място от мускулите и връзките, но при наличие на спускане, органите се плъзгат по-ниско в таза. Това засяга и уретрата, което влияе отрицателно на механизма на затваряне.
Рядко обаче мускулите на уретрата може да не са достатъчно силни и това само по себе си причинява инконтиненция. В идеалния случай функцията на отслабения уретрален мускул се компенсира от функцията на мускулите на тазовото дъно.