Ние не сме лоши, как да станем красиви Мари Клер
„Сега съм много по-успешна, отколкото когато бях на 20“, казва Джулиет, гореща брюнетка, на 46 години. Хората, които отдавна не са ме виждали, ми казват, че съм разкрасил много. Наистина не мога да осъдя себе си, но съм придобил увереност в себе си и преди всичко вече знам как да се покажа. Вярно е, че на 20 години все още бях чернокож, граничещ с готика и едва ли смеех да погледна хората в очите. Днес, въпреки че не съм Мис Вселена, познавам, че мъжете ме харесват много ... и го обичам. "
- Какъв образ имаме за себе си ?
За да разберем, попитахме нашите читатели на сайта marieclaire.fr „как се намират“. Отговори по ред: 29% се смятат за "не лоши". 22%, "сладък", 18,7%, "хубав", 17,2%, "грозен". И само 13,4%, „красиви“. И все пак ... Всички сме били свидетели на зашеметяващи метаморфози, като тази на Жулиет. От тези момичета без особени недостатъци, просто отидете навсякъде, които оставяме за известно време и които откриваме ... сияещи, светещи. Красив. Каква е тяхната тайна? Как можем радикално да сменим категорията ?
Как да станете красиви: Оценяване на вашата особеност
„Всички жени имат огромен потенциал за съблазняване, но често не знаят как да се погледнат, не познават лицето си“, коментира Кати Вагнер, треньор, морфопсихолог и създател на семинарите за грим *.
Продават се клиширани и непостижими стандарти за красота, които ги карат да се чувстват зле за себе си. " За Хелен Видал, частен стилист, дори ако истинската работа е вътре, мисленето за външния аспект може да помогне да промените начина, по който гледате на себе си: „Красотата е голямо уравнение. Необходим е цялостен подход към тялото и ума. Научете се да се обличате, но за това опознайте тялото си по-добре, например като практикувате бара на пода, йога ... Култивирайте разликите, вместо да ги изглаждате, отворете нови перспективи за себе си. "
Чувствайте се красиви: Освободете се от изображения
„Трябва да сложим край на критериите за красота с един модел“, продължава Кати Вагнер. Кухо лице остарява по-добре от кръгло. След определена възраст често е много по-ласкателно да имате хубава къса прическа, отколкото да сте упорити в желанието да носите дълга коса като младо момиче или да срещнете завистта на вашия мъж.
Жените трябва да опознаят типа си тяло и да се покажат, вместо да искат да копират рецепти за красота, които не им подхождат. Каква загуба да видиш тези жени с картонени лица с прекален грим, когато нищо не бие красив тен за подмладяване десет години ... Гримът не е там, за да се маскира, а да разкрие.
Всяка жена е красива, но повече или по-малко отдръпната. Трябва да се научите да подчертавате силните си страни, вместо да се фокусирате върху недостатъците си. Комплекс от носа ви? Съсредоточете се върху очите си! Трябва да опознаете възможностите на лицето си. По време на семинари за грим имам клиенти, които плачат, когато открият себе си хубави. На 55 години някои казват, че са загубили двадесет и пет години. "
Матилд Лакомб, блогър за красота на www.lavieenblonde.fr и основател на http://joliebox.com, обобщава: „Красотата е да поемеш отговорност и да се научиш да цениш себе си“.
Но защо е толкова трудно? „От детството сме включили погледи и малки присъди, които затварят, обяснява психоаналитикът Вирджини Мегле *:„ Вие сте като мен, а не женствена “,„ Имате извити крака, като всички жени от семейството “и т.н.“
„През цялото си детство носех къса коса, защото майка ми непрекъснато ми повтаряше, че не е достатъчно красива, за да я нося дълго“, спомня си Лиза. На 27, когато забременях, щракнах. Ставайки майка на свой ред, аз прекъснах тези забрани и всички тези комплекси, които винаги са се предавали. Колкото повече се закръгля стомахът ми, толкова повече расте косата ми. Всъщност възстанових тялото си и съдбата си. И това издание ме направи по-красива. Вече не бях „дъщерята на“, послушна и малко потисната, а някой, който реши да има право да угажда и да бъде женствена. “