Nicecream - веган сладолед с банан ЯДЕТЕ ПО-УМНО
Тези със сладък зъб вземат под внимание: Благодарение на хубавия крем, сладоледът вече може да се пирува без съжаление! Тъй като простото дуо от съставки, замразен банан и растително мляко, създава тази сладка тенденция - здравословно, веганско и без добавена захар. EAT SMARTER има подходящата рецепта за хубав крем за вас!
Trend сладолед хубав крем
Конвенционалният сладолед от супермаркета обикновено е истинска калорична бомба, тъй като съдържа твърде много добавена захар и твърде много мазнини - вероятно и изкуствени подобрители на вкуса. Като цяло не звучи като умна закуска. Но тези със сладки зъби не трябва да се отчайват, защото EAT SMARTER има решението: Хубав крем!
Понастоящем сладоледът е най-яростен: около 350 000 хаштага в Instagram вече са посветени на хубавия крем и броят им непрекъснато се увеличава. Алтернативата за здравословен сладолед, наричана още сладолед от нана, се състои само от двете основни съставки замразен банан и растително мляко, като тези, приготвени от бадеми, кокос или лешници. Като топинг, нарязаните ядки, пресните плодове и семената усъвършенстват кремообразния бананов сладолед.
Хубавият крем е толкова здравословен
Дали като закуска, като десерт или като малко освежаване следобед: Хубав крем винаги работи! Бананите са дълготрайни и имат ненадмината комбинация от хранителни вещества за тялото. Жълтият плод е с фибри, витамини от група В, витамин С, магнезий и голяма порция калий.
Тъй като много узрелите банани са особено сладки, те са най-подходящи за приготвяне на хубав крем. Но бъдете внимателни: тази сладост се основава на максималното съдържание до 23 процента фруктоза. Това от своя страна бързо преминава в кръвта и снабдява тялото с фиксирана енергия, но също така повишава нивото на кръвната захар. За да се избегне това, особено диабетиците трябва да изберат светложълти и следователно нишестени банани.