Newsticker - Актуални новини за здравето Kloster-Apotheke Oschersleben OT Hadmersleben
Психичните заболявания са в ръцете на професионалист. Но към кого се обръщате с проблема си? Психиатрите, психолозите и психотерапевтите често се бъркат помежду си. Настоящият брой на Neue Apotheken Illustrierte обяснява кой е правилният контакт за кой въпрос.
психолог можете да се назовете след завършена психологическа степен. В тази тема човешкото мислене, чувство и действие са широко изследвани. Възможните области на работа на психолозите са съответно широки. След дипломирането си те могат например да работят в научноизследователска дейност или в отдела за човешки ресурси на компании. Някои психолози също стават самостоятелно заети след дипломирането си и предлагат обучения или съвети за частни лица. Те обаче нямат право да лекуват психични заболявания; за това е необходимо допълнително обучение като терапевт. Ако това липсва, здравната застраховка не допринася за разходите за сесия с психолог.
»Психологични психотерапевти« са завършили няколко години допълнително обучение след изучаване на психология. Това им дава право да лекуват пациенти с психични заболявания, например под формата на разговорна терапия. Ако има диагноза за психично заболяване, като депресия, тревожност или обсесивно-компулсивно разстройство, здравната каса заплаща разходите за терапията. Тъй като обаче психотерапевтите не са лекари, няма право да предписват лекарства.
психиатър са обучени лекари и са завършили медицинска степен. Следва няколко години специализирано обучение в областта на психиатрията и психотерапията. Следователно за разлика от психолозите и психотерапевтите, те също имат право да предписват лекарства като антидепресанти. Така че психиатрите обикновено подхождат към проблема от физическа страна. Някои психиатри обаче предлагат и разговорна терапия, точно както правят психотерапевтите.
Хлябът е основна храна в тази страна и хората с диабет също имат право да вземат едната или другата филия всеки ден. Настоящият брой на Neue Apotheken Illustrierte дава съвети за това как диабетиците могат съзнателно да избират ежедневната си дажба хляб, за да направят здравето си добро.
Хлябът се състои до голяма степен от въглехидрати, които могат да повишат нивата на кръвната захар. Това се случва доста бързо с лек пшеничен хляб, съответстващ на препечен хляб или кифлички. С по-висок дял от ръж, от друга страна, нивото на кръвната захар се повишава по-бавно. Още по-добре е, ако хлябът съдържа много фибри. За тази цел тя трябва да се състои главно или до голяма степен от пълнозърнесто брашно или брашно и също така да съдържа зърнени храни и семена. Следните съвети могат да помогнат при избора на хляб:
Тъмното не означава пълнозърнесто: Много големи пекарни използват малц, за да оцветят хляба по-тъмен. По този начин може да се симулира голям дял ръж или пълнозърнесто. Но малцът е вид захар. Затова е препоръчително, особено за диабетици, да разгледат внимателно списъка на съставките или да попитат пекаря.
Въпросни гранули: Многозърнестите рулца или хлябовете не са автоматично по-здравословни от светлите рула. Използваното брашно е определящо. Според законодателя, само ако печените продукти се наричат „пълнозърнести“, те са поне 90 процента пълнозърнесто брашно или брашно.
Не се брои името: Някои хлябове имат здрави допълнителни имена като „годни“ или „жизненоважни“. Тези термини не са защитени и хлябът не е непременно по-добър за хората с диабет. По-добре да видите какво всъщност съдържа.
Протеинов хляб като алтернатива: При тези сортове част от брашното се заменя със смлени бобови култури като соя или лупин. Това намалява съдържанието на въглехидрати, докато съдържанието на протеин се увеличава. Кръвната захар се повишава по-малко, отколкото при нормалния хляб. Поради това е подходящ и за хора с диабет.
Октомври и ноември са месеците, в които трябва да се освежи годишната ваксинация срещу грип. В настоящия брой на Neue Apotheken Illustrierte Томас Прейс, председател на Асоциацията на фармацевтите в Северен Рейн, обяснява защо ваксинацията е важна в момента.
„Есента се счита за идеалното време за ваксинация, тъй като рискът от респираторни заболявания се увеличава през студения сезон и ваксинационната защита се нуждае от 10 до 14 дни, за да се изгради достатъчно. Все още можете да ваксинирате през цялата зима “, казва фармацевтът Прейс.
Истинският грип, известен още като грип, е сериозно респираторно заболяване. Причинява се от вируси, които се променят леко от година на година. Ето защо Световната здравна организация (СЗО) определя всяка година в началото на годината кои модифицирани вируси трябва да бъдат ваксинирани срещу тази година. След това производителите на лекарства разполагат с няколко месеца, за да произведат ваксината в достатъчно количество. От септември тази година ваксината е доставена в аптеките. Понастоящем обаче в много региони на Германия има значителни затруднения при доставките поради голямото търсене.
Preis особено препоръчва рисковите групи да се ваксинират, както предвижда Постоянната комисия за ваксинация на института Робърт Кох. Това са „хора над 60-годишна възраст, както и хора с хронични заболявания, бременни жени или хора в лечебни заведения“.
За да се увеличи квотата за ваксинация, особено за ваксинации срещу грип, в бъдеще трябва да се включат фармацевти. Какво е текущото състояние тук? „Законът за защита срещу морбили е в сила от март 2020 г., който позволява моделни проекти за ваксинация в аптеките в Германия. Първият договор за ваксинация срещу грип в аптеките е подписан в Северен Рейн-Вестфалия между Асоциацията на фармацевтите в Северен Рейн и AOK Rhineland/Хамбург. Моделният проект стартира през септември 2020 г. в четири региона. Аптеките предлагат нископрагов достъп и искат да достигнат до хора, които все още не са ваксинирани. Следователно ваксинацията срещу грип в аптеките трябва да допълва, а не да замества предложението за ваксинация в лекарските кабинети. В различни страни, като Франция, фармацевтите отдавна ваксинират - с много добри резултати. "
В наши дни има много терапевтични възможности за контрол на кръвната захар. Докато в миналото инсулинът често се използваше сравнително скоро, сега той може да се забави по-дълго. Настоящият брой на екстра Neue Apotheken Illustrierte DIABETES подчертава различни възможности за терапия. Експертите обясняват възможностите и ограниченията на GLP-1 рецепторните агонисти и SGLT-2 инхибиторите и обясняват кога е време за инсулин. Читателите научават и защо няма нужда да се страхувате от инжекцията и колко различна може да бъде инсулиновата терапия. Ето най-важните подходи с един поглед:
BOT = Базално поддържана орална терапия
В случай на изключително високи стойности на гладно сутрин, свръхдългодействащ инсулин, който обикновено се инжектира късно вечерта, може да бъде достатъчен в допълнение към таблетките за понижаване на кръвната захар или агонистите на GLP-1 рецептора. Предпоставка: тялото все още произвежда достатъчно от собствения си инсулин.
SIT = допълнителна инсулинова терапия
SIT също допълва терапията с таблетки за понижаване на кръвната захар и изисква от организма да произвежда собствен инсулин. Използва се, когато нивата на кръвната захар рязко се повишат след хранене. След това инсулинът се инжектира с едно или повече хранения.
CT = конвенционална инсулинова терапия
При тази форма на лечение пациентът се инжектира два пъти дневно с така наречения смесен инсулин, който съдържа съставки с кратко и дълго действие. Лекарите рядко препоръчват тази форма на терапия, тъй като пациентът трябва да се придържа към много фиксирана дневна рутина.
ИКТ = засилена конвенционална терапия
Терапия за хора, които трудно или вече не произвеждат собствен инсулин. Той се инжектира няколко пъти на ден - инсулин с продължително действие вечер, инсулин с кратко действие по време на хранене. Лечението позволява много добри нива на кръвната захар и гъвкав начин на живот.