Интернет магазин LowCarb Как работи тази протеинова диета (или протеинова диета)

1. Тялото се нуждае от протеини всеки ден.

Той не може без протеини. В рамките на 48 часа след започване на тази протеинова диета, въглехидратният резерв (гликоген) се изразходва и метаболизмът започва да разгражда мазнините. Това създава ацетонови тела, които се отделят с издишания въздух и урината. Докато тялото остава в това метаболитно състояние, мазнините се разграждат и се постига стабилизация на теглото. Веднага щом се доставят достатъчно въглехидрати (напр. В края на диетата), тялото изгражда резервите си от гликоген и загубата на мазнини спира (но това не означава, че се появява йо-йо ефект!).

lowcarb

2. След първите две

Промяната в метаболизма в тялото ви кара да се чувствате добре и увеличава вашето шофиране.

3. Диетата се състои от 4 фази:

Ако спазвате тази форма на диета, можете да консумирате само определени продукти (важни за отслабването и стабилизирането на теглото). В много случаи се налага да промените диетата си, за да постигнете намаляване и последващо стабилизиране на телесното тегло. По принцип навсякъде можете да намерите продукти, които съдържат протеини (риба, колбаси, месо, мляко и др.).
Големият им недостатък обаче се крие в допълнителните вещества (твърде много мазнини и/или въглехидрати), които правят отслабването невъзможно, тъй като компенсират успеха в отслабването, тъй като разградените мазнини се съхраняват отново.

Във всяка фаза на диета от протеиновата диета е разрешено да се консумират само определени продукти. Подробности за това и за цялата диета можете да намерите в съответните менюта за фази на диетите 1, 2, 3 и 4.

В нашия магазин ще намерите над 170 продукта, които са богати на протеини и ще ви помогнат да отслабнете. Всички те са съобразени с белтъчната диета, описана тук. Това трябва да ви улесни да промените диетата си. Важно е да запомните, че когато купувате тези продукти, вече няма да се налага да купувате много от храните, които обикновено ядете (тъй като предлаганите продукти заместват много от тях) и следователно спестявате пари.