Невероятна трансформация
32-годишният Том Макгини загуби една трета от телесното си тегло само за 12 месеца, след като лекарите му казаха, че ще умре през следващите 10 години, ако не отслабне, пише Birminghammail.com
Том Макгинис от Уорингтън, Великобритания, се изплаши тогава и напълно промени начина си на живот, така че за 12 месеца той загуби една трета от телесното си тегло и се чувства много добре. Ако преди е ахнал, ако е изкачил няколко стъпала, сега ходи 5 пъти седмично на фитнес и е фитнес ентусиаст.
Преди предупреждението на лекарите, 32-годишният мъж ядеше бързо хранене и пиеше поне 12 пинта, докато гледаше ръгби през уикенда.
Когато Том се мъчеше да се изкачи по стълбите на замък, докато беше на почивка в Испания, неговият приятел Майк Браун се намеси и го насърчи да се откаже от мазна храна и да спортува, пише Birminghammail.com
Майк му забрани да закусва между храненията и му изпращаше съобщения всеки ден в началото на тренировъчната програма, за да е сигурен, че Том яде правилните неща.
„Майк спаси живота ми, той наистина ме вдъхнови да вляза във форма. Щях да съм мъртъв след няколко години, ако бях продължил по пътя, по който бях. „Започнах да страдам от безпокойство и не исках да правя нищо или да излизам. „Майка ми и баща ми са много благодарни на Майк за това, което направи за мен, защото видяха голяма промяна в мен“, каза мъжът.
Johnson & Johnson ваксина, четвъртата в САЩ, която влиза в последната фаза на тестване. Когато може да е готов
Израел, „на ръба“. Правителството налага нов набор от ограничения
Севернокорейските войски убиха южнокорейски служител, след което изгориха тялото
31 години след Революцията бивш военен лидер нарушава мълчанието. Шокиращо случилото се с телата на Чаушеск. Където бяха хвърлени
Михаела Редулеску, заловена в леглото с любимия си! Крайният срам за всяка жена
Хороскоп 24 септември 2020 г. Овните имат някои доста странни проблеми в партньорствата
Известна двойка, открита без дъх в собствената си къща! Това, което полицията е открила на място