Нестандартните научни филми на ужасите губят повече калории

От Janlou Chaput, Futura

филми

За да консумирате повече енергия, без да се движите от дивана си, англичаните са измислили решение: гледайте филми на ужасите. Страхът, който те предизвикват, причинява повишен пулс, корелиран с увеличен разход на енергия. Решението за отслабване ?

Съвременното общество е засегнато от нарастваща напаст: затлъстяването. По прост (и опростен) начин, това е резултат от превишение на калориите над разходите. За да го регулирате, трябва да преместите баланса на другата страна, или чрез ограничаване на приема, или чрез увеличаване на упражненията, или дори чрез комбиниране на двете. Но сега британски изследователи ни казват, че оставайки на топло на дивана и гледайки филм на ужасите, губим калоричния еквивалент на половин час ходене.

Фон: затлъстяване, съвременна болест

Наднорменото тегло удря целия свят до такава степен, че днес повече хора умират от наднормено тегло, отколкото жертви на недохранване и недохранване. Нашият нарастващ заседнал начин на живот, придружен от некачествена храна, неизбежно ни прави дебели. Франция, въпреки изкуството си да живее и гастрономията си, се справя малко по-добре от някои от съседите си, но между 1997 и 2009 г. цифрите за затлъстяване са почти удвоени .

Какво да правя ? Още диети? Повече спорт? Не е задължително, според изследователи от Уестминстърския университет, отвъд Ламанша. Според тяхното проучване, поръчано от компанията LoveFilm, специализирана в отдаването под наем на DVD, можете да увеличите разходите за калории, като седите на дивана си, докато гледате филм на ужасите. Според техните оценки най-страшните видеоклипове консумират толкова енергия, колкото половин час ходене. Скоро ще бъде ли предписана диетата на филмите на ужасите? ?

Изследването: филми на ужасите, които изгарят калории

Десет младежи на възраст от 19 до 24 години, както мъже, така и жени, бяха вербувани да гледат филм на ужасите, който никога не са гледали. Измерват се сърдечната честота, употребата на кислород и отделянето на въглероден диоксид, за да се определи индиректно консумацията на енергия.