Необичайна миризма на плодове, новият трик за отслабване

миризма

Признато е, че плодовете и зеленчуците са от съществено значение в нашата диета, но също така са съществени съюзници за нашата кожа. Снабдени с антиоксиданти, техните вещества позволяват на тялото ни да се бори срещу стареенето. Бръчки, сив тен, без антиоксиданти, кожата е по-малко устойчива на времето. За да отстраните това, съсредоточете се върху плодовете по доста специален начин.

Проучване показва, че за да ни отвлече вниманието от някои неприятни деликатеси за фигурата и кожата ни, миришещите плодове биха били идеалното решение.

Изследователи от университета в Дижон показаха, че миришещите плодове ще ни накарат да преминем към по-здравословни храни, съобщава Top Santé. За да постигнат тези резултати, учените събраха 115 души, мъже и жени, за проучване, което трябваше да се фокусира върху комуникацията по време на хранене.

Всъщност участниците бяха разделени на две групи. Първият се озова в стая, която миришеше на круша. Вторият, в стая без мирис. След това последните бяха поканени в нова стая, в която трябваше да изберат предястие, основно ястие и десерт, с два варианта всеки път. Като предястие: настъргани моркови или студено месо, като основно ястие: болонезе лазаня или сьомга със зеленчуково ризото, като десерт: брауни или ябълково пюре.