Необичаен метод за сваляне на 30 килограма за австралийска майка nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

сваляне

За девет месеца австралийска майка отслабна с 30 килограма. Уенди Ернандес от Сидни от 98 паунда продадено 68 килограма с метод, който се фокусира главно върху хранителните дажби.

„Винаги съм обичал хляб и ориз, ядох от тях почти всеки ден. Плюс това изядох останалите деца, защото не исках да ги хабя. Досега научих много за храната и вкусих нещо, което не бях правил преди. Също така разбрах, че това, което беше доза за мен, би било достатъчно за тримата. Сега ям пет пъти на ден, приемам по-малки порции и живея също толкова добре. " Уенди каза на Yahoo.