Необходимостта от добро йодно списание
Йодът е жизненоважен микроелемент, който се среща в почвата и водата и се съдържа в някои храни в естествената му форма и в други храни в добавената им форма. Трябва да се има предвид, че различни йодни съединения също са компоненти на хранителни добавки и лекарства.
Но каква полза всъщност носи йодът? Микроелемент, необходим за функционирането на щитовидната жлеза, ефективен дезинфектант за рани, ценен компонент на вода за къпане или дори важен материал за радиоизотопни тестове ... Йодът - в дадена химическа форма - е в състояние да изпълнява всички споменати функции.
Струва си да се обърне внимание!
Йодът е основен компонент на хормоните на щитовидната жлеза, тироксин и трийодтиронин. Това са хормони, които се намират в лабораторните находки съответно като Т3 и Т4 и играят жизненоважна роля в регулирането на активността на метаболитните процеси, включително определянето на затлъстяването и загубата на тегло, сърдечната честота, безпокойството и баланса. В допълнение, хормоните на щитовидната жлеза играят важна роля за функционирането на имунната система и също са ключови за развитието на централната нервна система, както в ембрионалната, така и в феталната възраст. Последното е толкова важно, че йодният дефицит на майката по време на бременност е и най-важната причина за предотвратими умствени изоставания.
Ако има малко от него ...
Йодният дефицит създава много проблеми в зряла възраст. Казано по-просто, ниските му нива водят до образуване на гуша (с други думи, гуша), състояние, свързано с увеличаване на щитовидната жлеза, което е свързано с типичните нива на тиреоидния хормон.
Симптомите на йоден дефицит могат да включват:
• уголемяване на щитовидната жлеза
• чувствам се изморен
• развитие на депресия, паническо разстройство
• качване на тегло
• разлики в нивата на холестерола и мазнините в кръвта
• запек
• разширени проблеми, чувство на тежест
• усещане за студ, намалена телесна температура
• суха кожа, оплаквания от екзема
• сексуални разстройства
• спонтанен аборт по време на бременност
• забавяне на развитието в детска възраст
Отиди на лекар!
Самодиагностиката на заболяванията на щитовидната жлеза е много сложна и повечето не се препоръчва! В случай на съмнение за дисфункция на щитовидната жлеза се препоръчва да се консултирате с ендокринолог, който ще постави диагноза и ще вземе решение за терапия в светлината на констатациите, които могат да включват йод заместване, заместване на селен, заместване на хормони и операция.