Необходима е хранителна добавка

хранителна

Посланието не е само за витамин С, а за всички добавки: Необходимо е само ако има доказан дефицит на заден план. В противен случай това е загуба на пари, водоразтворимият витамин се консумира от тялото, предозирането на мастноразтворими вещества може дори да причини проблеми!
Ако няма проблем с усвояването или други здравословни проблеми, анорексия поради заболяване, когато добавките с витамини могат да бъдат оправдани?
Ако не ядете 5 пъти на ден, по различни начини! Напразно ядете голяма порция маруля айсберг за вечеря или чери домат за всяка закуска?

Не достатъчно!


На кое е по-лесно да се обърне внимание? Многобройните промени в начина на живот, които имат положителен ефект, по време на които ядете пет пъти на ден, което осигурява всички важни хранителни вещества и витамини или приемате витамини, които не струват нищо на определена основа (без здравословна диета), просто изхвърлете пари прозореца.!