Нека Style Gergely Moós alias Подут задник Искам да бъда по-добър от себе си вчера
Преди пет години не можеше да бяга на 50 метра, сега е известен като многократен маратонец Гергели Моос, който започна своя блог като Dagadt Köcsög - и след това с екипа за бягане и много последователи. Как някой от 124-килограмов програмист става треньор по бягане? Представяме ви Гергели Моос.
„В първото ми бягане 80-годишен мъж ме победи за 10 минути. Беше шокиращо “, казва Гергели Моос, автор на блога„ Подут копеле “, който пробяга 12 километра през пролетта на 2011 г. на 111 килограма на 33-годишна възраст. Половин година по-късно той избяга полумаратон, през есента на 2012 г. пробяга маратон, който оттогава повтори няколко пъти.
Снимка: Ищван Фазекас
Поредица от трагедии и две години упорит труд доведоха до първото му състезание. Приемният му баща почина на Коледа 2009 г., а брат му половин година по-рано. Никой от тях не беше на шейсет.
„Баща ми беше много слаб, влакнест мъж, изведнъж сърцето му спря и се срина. Бях там на 29-30 години на 120 паунда, разбрах, че вече не е смешно. Знаех, че вече не трябва да отслабвам, за да бъда добър човек, но да не ми остават 20-25 години. “
Той не започна така: играеше футбол до 14-15 г., но спря да тренира. Идва колежът, тогава програмист, „както всяка офис работа, седиш, поръчваш храна и не се движиш“. Работа, срокове, стрес, „винаги имаше нещо по-важно от мен самия“ и килограмите пълзяха. Той не беше много на кантара над 120, фотографията беше забранена, той се мразеше.
Той пише за тази епоха в своя блог: „Седя на фотьойла, така че ако хвърля дистанционното на телевизора с височина 30 до 40 инча, то се срива, прави някои вълни и след това остава по корем. Добра игра за глупави деца ”.
Неговият образ на себе си не беше това, а атлетичният тийнейджър. Пичът, видян в огледалото, не беше прав, но и той не беше: познатите, които бе видял на погребението на баща си, не го опознаха. "Това е ужасно усещане."
През януари 2010 г. той купи обувки, отровен часовник за бягане, чип, зимни панталони за бягане, само бягането не мина. Не можеше да управлява ограда - тоест 50 метра - затова започна да върви, измина 337 километра за половин година и накрая джогира внимателно. Той тренира от време на време, губи седем килограма за 11 месеца и след това осъзнава решението: добавя тренировките към фирмения календар. Така че няма повече оправдания и след известно време дори не се нуждаете от напомнянето. Преломният момент също идва някъде тук: труп уморено преодолява привличането на дивана и тръгва в най-студената нощ през годината, въпреки че не беше тренировъчен ден. Знаеше, че ако преодолее мързеливия си Аз, ще отиде друг път.
„Аз съм единственият, който тича в града, никой на улицата, снегът мига, светлините дори не са през прозореца, всички спят. Бягам. Гордея се със себе си. От години не се чувствам така. Може би никога повече ”.
Загубата на тегло вървеше бавно, но бягащите пътеки потвърдиха, че той се движи, става все по-бърз и по-бърз да прави същото разстояние. Това беше тайната.
„Имах чувство за успех. За пич, който е с наднормено тегло и е опитал всичко, да види, че поне е в добра тенденция, вървенето в правилната посока е много голяма работа. Това беше достатъчно, за да ме държи мотивиран. “
Защото да мечтаеш голямо: през януари 2011 г. той ще влезе във Vivicitta - пролетното бягане, където най-накрая беше победен от старите осемдесетте години, споменати в началото на статията - когато все още е доста под нивото на времето. Той прилича на план за тренировка - Sarons of Monspart - но, подобно на останалите начинаещи, той се страхува от затварящия автобус: ако не избяга 7,5 мили, рано или късно ще навакса автобуса и ще го вземе за срам. Той се измъкна и дори стигна до финала със средно 6,5 минути.
Прибира се в екстаз у дома и създава блог, наречен Подут гад. „Трябваше да дам заглавие на блога и го написах“, обяснява той необичайното име. „Очевидно това идва и от гледането в огледалото. Обичах да се правя на глупак, да забавлявам. Понякога се появяваше и в постовете, това е моят стил, аз отразявам себе си. "
Един от най-забавните примери за това е следващите месеци след екстатичното бягане: