Нека подредим рафта за подсладители!
21 юни Нека сложим подсладителите на рафта!
Не само захарта, но и различни естествени и изкуствени подсладители могат да придадат сладък вкус.
Който искате да отслабнете, или наистина ужасен от актуалността на бикини сезона, първото нещо, което прави, е да го избие от дясната му ръка с лявата ръка захар. и търси нещо на пазара на подсладители. Това е сладък вкус свикването да пиете кафе с 2-3-5 захари като начин на живот не е лесно да се откажете от него. Добрата новина е, че безброй подсладители вече се предлагат дори в най-простите магазини, което ще ви помогне да преминете през критичен период. И няма за какво да се притеснявате, лятото ще свърши един ден. Подсладителите, от друга страна, могат да останат!
Аспартам
Сред изкуствените подсладители той е първият, подслаждащ 200 пъти този на захарта, ефективен подсладител. Интересното е, че химикът, който го е изобретил, е искал да създаде лекарство за язва на стомаха и случайно е изобретил един от най-популярните подсладители. Той няма неприятен вкус и съдържа само 3 калории на грам. Най-противоречивият подсладител, неговият канцерогенен ефект, досега не е доказан, но не е опроверган от бетон.
Захарин
Голямото съжаление за захарина е, че той винаги е зад аспартама в горния списък на изкуствените подсладители. Подслажда 300 пъти по-силно от захар от цвекло, като кипенето произвежда горчив послевкус. През 70-те се появиха новини, че значителна част от хранените с захарин плъхове развиват рак на пикочния мехур и въпреки че Европейската комисия по храните увеличава дневния си прием до 5 mg/kg телесно тегло, няма връзка между захарина и рака на пикочния мехур при хората.