Нека бъде малко повече - XXL менюта - хранене - потребителски услуги Бавария
Обадете ни се - щастливи сме, че сме до вас:
На място
Намерете пътя до най-близкия консултативен център бързо и лесно.
среща
Уговорете лична среща в някой от нашите консултативни центрове или използвайте нашата услуга за обратно обаждане по телефона:
Влизам
Моля, въведете вашето потребителско име и парола:
хранене
13.11.2014
Нека е малко повече - XXL менюта
От години има тенденция в много вериги за бързо хранене да се предлагат все по-големи порции, така наречените king size или XXL менюта. По-специално младите клиенти оценяват тази оферта. Последните проучвания обаче показват връзка между затлъстяването сред юношите и популярните гигантски порции.
Проблем:
Има обаче основателни причини да не използвате тези порции. Бързата храна в обичайните комбинации обикновено съдържа твърде много сол, мазнини, захар и калории.
Напитките са предимно безалкохолни с 500 мл. Безалкохолните напитки от този размер имат най-малко 200 kcal на чаша. След това има голямата торба пържени картофи с почти 500 ккал и бургер с още 500 калории. Общо 1200 калории - твърде много енергия, която гостът обикновено поглъща само за няколко минути.
Поради липсата на време и малко фибри за стомаха е особено трудно да сигнализира за чувство на ситост. Затова гостът често яде повече от обичайната си порция. В дългосрочен план порциите XXL насърчават небалансираните хранителни навици и затлъстяването.
Бакшиш:
Идеално е, ако сами съставите менюто от малки порции и замените мазните гарнитури като пържени картофи със салата. Елементите от менюто като сосове и напитки също не трябва да остават незабелязани, защото те могат да бъдат доста значими: Изборът на кетчуп и срещу майонеза спестява много калории. Тези, които след това пият вода или разредени плодови сокове вместо безалкохолни, избягват пищните „беконни ролки“ на бедрата си.