Недостиг на витамин С и хронични проблеми с гръбначния стълб - Илейни
Аскорбиновата киселина или витамин С е водоразтворим витамин, участващ в производството на глюкокортикостероиди и някои невротрансмитери. Аскорбиновата киселина също участва в (.)
Ако няма витамин С, не се произвежда колаген, протеиновото лепило, което държи клетките заедно.
„Бях в ситуацията, че не можех да обуя чорапите и бельото си. Моите 4 и 8 годишни синове трябваше да ми помагат да се обличам всеки ден.“ - мъж, лекувал ишиас с високи дози витамин С.
Недостиг на витамин С и хронични гръбначни проблеми
Ишиас
Когато клетките на хрущялния междупрешленния диск не се държат заедно, той ще се изражда, разкъсва, произвежда херния или „хлъзгане“. Костите в долната част на гърба поддържат много голямо тегло. Когато се огъвате и движите и дисковете ви са слаби или износени, костите ви могат да притиснат нервите ви.
Ако са включени само един или два диска, това може да доведе до характерната болка в гърба и краката, наречена ишиас.
Спинална стеноза
По-лошо е, ако са ангажирани повече прешлени. Без здрави дискове, които да предотвратят това, централният гръбначен канал може постепенно да стенозира или стесни. Този канал е много важен, тъй като съдържа гръбначния мозък. Натискането или накланянето на гръбначния мозък означава болка и проблеми.
прочетете също:
50 тона витамин С за повишаване на имунитета бяха изпратени до Ухан през февруари. Китай използва витамин С срещу COVID-19
Витамин С предпазва от коронавирус, казва Андрю В. Сол, специалист по ортомолекулярна медицина
Начинът за получаване на гръбначна стеноза е нараняване, остеоартрит или и двете.
Недостатъчният витамин С отслабва връзките и съединителната тъкан, затруднявайки нараняванията, възпаленията и заздравяването.
остеоартрит
Недостатъчният витамин С в организма също причинява увреждане, скованост и износване на омекотяващия хрущял в ставите. Докато дегенерира хрущялът, костите се търкат една в друга при всяко движение. Това е артрозата.
Костни човки и шпори
При липса на хрущял, костта може да започне да расте в ставите на гръбначния стълб (клюнове). Това вероятно е опитът на тялото да разтегне прешлените и да ограничи движението, което причинява болка. За съжаление, появата на клюна може да стесни гръбначния канал и може болезнено да притисне гръбначния мозък.
Ако костните шпори се образуват в малките стави на страничните части на прешлените, нервните корени в страничните части се заплитат.
анкилозиращ
Без достатъчно витамин С, за да поддържат силата си, връзките могат да се дегенерират, удебелят и да загубят своята еластичност. И това може да стесни гръбначния канал. Ако дисковете и връзките са особено слаби, долните гръбни (лумбални) прешлени могат да се плъзгат един по друг и да смажат нервите.
Всички горепосочени състояния имат едно общо нещо: неадекватното количество витамин С. Добрата новина е, че всичко това може да бъде значително подпомогнато, като се приемат големи количества витамин С.
Много високи дози витамин С осигуряват бързо и дълбоко облекчаване на болката. Малки дози няма да работят.