Диетите за тийнейджърки насърчават пушенето и пиенето e Последни новини
Тийнейджърки: диетите насърчават тютюнопушенето и пиенето. За да бъдете слаби, е необходимо нещо повече от просто излизане без закуска
Ватерло - Когато тийнейджърките диети, те са по-склонни да участват в други потенциално вредни поведения (диети насърчават пушенето и пиенето). Това беше резултат от проучване на канадския университет в Ватерло http://uwaterloo.ca. Според това, тийнейджърките, които са опитвали диета, са склонни да цигарят по-късно и също така са по-склонни да се отдадат на преяждане. Опитът да накара младите жени да отслабнат е потенциално двойно вреден.
Интоксикация с диетична последователност
За изследването учените са използвали данни от близо 3400 ученици от Онтарио. 58% от тях са заявили в първоначалното проучване, че са на диета. Тези момичета са по-склонни да кажат, че пропускат закуската три години по-късно. Тъй като значението на сутрешното хранене сега е научно противоречиво, то все още не е толкова важно. Въпреки това, в последващото проучване, диетичните тийнейджъри също са по-склонни да излязат като пушачи или алкохолици. Комбинацията от тютюнопушене и прекомерно пиене е 1,5 пъти по-често, отколкото при момичетата, които не са били на диета по време на първото проучване.
„Връзката между диетата и други вредни поведения е тревожна, тъй като 70 процента от момичетата посочват, че са на диета в някакъв момент от трите години“, каза Аманда Рафул, кандидат за докторант в областта на здравните изследвания. Резултатите показват, че диетата и други рискове за здравето са свързани с често срещани причини, като например лош телесен образ.
Далеч от манията за отслабване
„Промените след пубертета са често срещани при момичетата, които напълняват, и има огромен натиск от социалните медии и други насоки за поддържане на перфектни тела“, обяснява Рафул. Но не е добре да насърчаваме този сегмент от населението да отслабва. Тъй като диетите в крайна сметка причиняват повече вреди, отколкото причиняват поради последващото поведение. „Трябва да се съсредоточим върху здравето като цяло, вместо върху теглото като показател за здравето.“