Недохранването при пациентите - разпознаване и предотвратяване - лесна грижа
Недохранването е, когато жизненоважни хранителни вещества не се усвояват в достатъчно количество чрез храната. Последиците са далечни и могат да включват слабост, лошо зарастване на рани или чести инфекции.
Възрастните хора, които се нуждаят от грижи, са особено податливи на този проблем. Следователно по-младите хора не са в безопасност от това, те също могат да бъдат засегнати. Следователно болногледачите трябва да обърнат специално внимание на това дали пациентите им показват признаци на недохранване и да предприемат действия незабавно.
който е засегнат?
Най-често възрастните хора страдат от последиците от недохранването. Тъй като те често страдат от загуба на апетит. Проблеми с преглъщането, заболявания на храносмилателния тракт или психологически проблеми като депресия също намаляват апетита.
Въпреки това младите хора и децата също могат да страдат от недохранване. Класически пример са хората с аутизъм, които ядат много малко различни храни. Те обаче представляват само малка част от засегнатите. Здравните оплаквания, които също развалят апетита на възрастните пациенти, могат да засегнат и по-младите хора.
Сериозен проблем, за който много хора не говорят от срам, е бедността като причина за недохранване. Тук се изисква много съпричастност и разбиране, така че засегнатите да се отворят. Те също така зависят от помощта, за да намерят изход от недохранването, свързано с бедността.
Разпознават признаци на недохранване
Недохранването често е свързано със значителна загуба на тегло. Пациентите, страдащи от анорексия, са склонни да ядат по-малко и да отслабват много за кратко време. Поради това е важно пациентите да се претеглят или да се претеглят редовно.
Но хората, които трябва да отслабнат по здравословни причини, също са изложени на риск. Често пъти опитите за бързо постигане на резултати водят до небалансирана диета или консумиране на твърде малко храна. Много едностранната диета също може да доведе до недохранване, без пациентът да отслабва.
Допълнителни признаци са обща умора и слабост, метаболитни нарушения и физически ограничения. Сетивното възприятие също може да бъде нарушено или пациентът да бъде объркан. Заздравяването на рани се влошава от небалансирана диета и засегнатите страдат по-често от инфекции поради отслабена имунна система.
Засегнатите пациенти също много често не пият достатъчно течности, така че признаците на дехидратация да се присъединят към тези на недохранване.
Предотвратете недохранването
Ако подозирате недохранване, важно е незабавно да се консултирате с лекар. Защото само това може надеждно да определи дали има дефицит и кои хранителни вещества липсват на пациента. Медицинският персонал има важната задача да подпомага пациентите по пътя им към балансирана диета и да ги мотивира да се хранят.
Вече можете да направите много, за да предотвратите появата на недохранване. С тези съвети можете също да помогнете на близките на засегнатите да предотвратят неадекватно хранене.
Предлагайте здравословна храна
Храненето с правилните храни е важна стъпка към балансирана диета. Следователно пациентите трябва да разполагат с разнообразна храна, която да покрива всички важни макронутриенти. Ако има непоносимост към храна, това може да бъде особено предизвикателство - или стимул за изпробване и експериментиране на нови рецепти.
Трябва да се избягва твърде много сол. Вместо това билките придават вкус на храната. Дори много захарни продукти трябва да се консумират само умерено. Консумацията на месо също трябва да бъде умерена. По-добре е да поставите повече зеленчуци в чинията.
По принцип трябва да избягвате готовите продукти и да готвите колкото се може повече сами. Ако това не винаги е възможно за роднини поради ограничения във времето, приготвянето и замразяването на многократни ястия може да бъде много добро решение.
Включете пациенти
Където е възможно, пациентите трябва да бъдат включени. Това може да започне с приготвянето и да доведе до самата храна: изрязването на съставките е работа и в същото време дава време за разговор с пациента.
Специални прибори за хранене с подсилени дръжки помагат на пациентите да се хранят самостоятелно. Магазините за медицински консумативи могат да ви посъветват при избора, докато физиотерапевтите могат да предоставят съвети, ако пациентите все още се борят.
Идентифицирайте проблемите
Ако пациентите имат проблеми с дъвченето и преглъщането, зъбни проблеми или възпаление в устата могат да бъдат причина. В такива случаи е необходима медицинска помощ за лечение на проблемите.
Водете хранителен дневник
За да се поддържа общ преглед и да се разпознават промените в хранителните навици, е полезно да се води хранителен дневник за пациента. Това също дава важни прозрения на лекуващите лекари.
Съхранявайте и списък с това колко пациентът пие. Особено възрастните хора често имат намалено усещане за жажда и по този начин лесно се дехидратират.
Недохранването е сериозен проблем, но може да бъде решен
Като болногледач, особено за възрастни хора, многократно ще се сблъсквате с предизвикателството, че те нямат достатъчна и балансирана диета. Тогава вашата работа е да откриете причините и да ги мотивирате да ядат повече. Заедно с лекарите предприемате решителна стъпка за укрепване на здравето на пациентите си.
Искате ли да помогнете на други хора и да им помогнете да запазят здравето си? Тогава сте точно с нас! Свържете се с нас - очакваме вашето съобщение!