Не ви се тренира преди и след снимки, за които мислите!
В днешно време можем да четем навсякъде за това колко недостатъци имат социалните медии, но много по-малко се говори за важните послания, които те предават. Има например здравословен начин на живот, който сега е придобил такива измерения в живота на хората, че едва можем да сме в крак с най-новите здравни тенденции. Много хора използват тези интерфейси, за да споделят историите си за успех с другите и по този начин да ги вдъхновяват по пътя към промяната.
Симон Андерсън
Източник на изображението: br.vida-estilo.yahoo.com
Той е живият пример за това човек може да бъде способен на всичко, ако наистина искаш нещо. Симоне не вярваше в чудеса и че ще свали 20 килограма от хапче на следващия ден, но вярваше, че може да постигне всичко с постоянство и достатъчно воля. След две години Повече ▼ от 100 кг той успя да се отърве и да достигне фигурата, за която винаги е мечтал.
Той беше решен да разкаже историята си искате да помогнете и на другите, Следователно непрекъснато документирани загуба на тегло и хранителни чудеса, които той направи за себе си. Оттогава любовта също го е намерила и също го е намерила самоувереност придоби това, което само излъчва. Въпреки че тялото му е покрито с хирургически белези поради зашиване на кожата, това изобщо не го ограничава, тъй като му напомня на каква чудотворна трансформация е претърпял.
Кейт Писател
Той също е бил в списъка с причина, тъй като е претърпял физическа трансформация, която е повлияла на целия му живот. Кейт беше по-пълна, хубаво лице, хубава и взискателна жена, но се чувства като истинска жена, откакто отслабна. НА той вярва в тежки тренировки и В „чиста” диета, което означава, че той прогони бялото брашно от диетата си, захар и консерванти, и се фокусираха повече върху протеините.