Не спортувам за отслабване - Graine de Sportive

В тези часове на добра резолюция и детоксикация исках да обясня малко връзката си със спорта тук: не спортувам, за да отслабна. И това е ъгъл, който никога не съм искал да обсъждам в този блог.

Със сигурност в определени критични моменти от годината, като всички останали, гледам да се тонизирам като красавица в мокър костюм или бански, нека не бъдем лицемерни, но не превръщам спортните си часове в лири. . И още по-малко в излишък на храна за компенсиране или премахване. Що се отнася до храната, със сигурност имам напредък, за да се храня по-добре, по-здравословно и балансирано, но никога не се лишавам от нищо. Природата ме е дарила (за момента) с кооперативен метаболизъм и аз оставам убеден, че дори започването на диета необратимо би го дисбалансирало.

Така че никога не съм се подлагал на диета. Но (почти) винаги съм спортувал. Никога да не отслабвам. Когато бях в гимназията, играх дълги часове тенис, дори ходех на физическа подготовка и по време на тези (изтезания) сесии тийнейджърът, който не мислех за по-слаб, но по-ефективен.

---