Не се чувствате добре над 50 Това е начинът, по който можете да запазите своята женственост в променящата се възраст - Ръководство за здравето
Твърди се, че има два вида жени на променлива възраст: единият е хубавата и мила „вечна жена“, която може смело да отрече възрастта си, а другият е борбената, винаги мрънкаща „климакс баня“ ... Каква може да е тайната на вечно женствени, вечни жени?
Има два вида отговори на кулминацията
„На моята тридесет и пет годишна дипломна среща се сблъсках с факта, че момичетата, които някога са принадлежали към нашия клас, сега могат да попаднат в две напълно различни категории: ние, които все още сме във форма на бомба и които на практика сме станали„ лели, ”Judit, 53, доклади. „Говорейки с момичетата, за мен се оказа: дори не е въпрос на пари коя от тях е готова да се откаже и кой вече се е отказал и се е отказал от нейната женственост. Ясно е, че последните са били лекувани от кулминацията, която вече е почукана от всички нас, все пак сме на една възраст. От няколко години тъпча променящата се възраст, но все още не съм се отдал на играта на хормоните! Например, когато започнах да напълнявам, почти неудържимо, не ми пукаше, а промених начина си на живот. Моите съученици знаят колко много мразех училищните занимания по фитнес, но ето, сега спортувам редовно, дори на бягащата пътека във фитнеса. Но аз съм най-горд, че след много години успях да оставя и цигарата си, тъй като е добре известно, че почти нищо не остарява по-добре от пушенето.
Разбира се, симптомите на менопаузата се появиха и в моя случай. Имах ужасни горещи вълни, изпотяване и нарушения на съня и, разбира се, извършвах и климактерична истерия няколко пъти, докато открих растителното лекарство Remifemin Plus. Откакто съм го взела, съм по-балансирана, спя добре и само няколко пъти имам топлинна вълна “, казва Джудит.
Причина и последици от менопаузата
Менопаузата или менопаузата обикновено започват в края на четиридесетте години на жените и отнемат няколко години. През този период производството на хормон в яйчниците постепенно спира, което води до пълна липса на менструация. Това бележи края на фертилния период, чието съзнание изчерпва много жени и поради това преживява менопаузата като загуба на своята женственост. В допълнение, хормоналните промени могат да причинят неприятни физически и психически симптоми. Много от тях се измъчват от горещи вълни и може да са уморени, раздразнителни или да имат проблеми със съня. Симптомите могат да вгорчат ежедневието и докато заместването на липсващите хормони може да облекчи трудността, има много хора, които предпочитат да не приемат хормона. За тези с фамилна анамнеза за рак на гърдата или тромбоза, хормонозаместителната терапия не се препоръчва предварително.