Не само за печене на 3 вкусни и здравословни напитки с бакпулвер - Страница 2 от 2 - Здравословно днес
2. Сода за хляб домашно лекарство за киселинен рефлукс/киселини
Киселинният рефлукс обикновено е резултат от твърде малко киселина в стомаха. Можете да се противопоставите на това, като разбъркате 2 супени лъжици нефилтриран ябълков оцет в чаша с 250 ml вода и добавите ¼ чаена лъжичка бакпулвер към тази смес. Пригответе се тази смес да се разпенва - изчакайте няколко минути, докато пяната отшуми, преди да отпиете глътка.
Моля, обърнете внимание: Содата за хляб не е дългосрочно решение за киселини и не се бори с причината, а със симптомите. Ето защо е важно да говорите с Вашия лекар, ако киселините продължават.
3. Зелен чай със сода бикарбонат за стимулиране на метаболизма
Неотдавнашно проучване от Penn State College of Agricultural Science установи, че редовната консумация на зелен чай може да стимулира усилията за отслабване.
Зеленият чай съдържа три съединения, за които се твърди, че насърчават загубата на тегло: катехини, теанин и кофеин. Тези вещества работят заедно, за да блокират ензимите, които са отговорни за съхраняването на мазнини в тялото.
Когато комбинирате метаболитните свойства на зеления чай със сода за хляб, вие не само стимулирате изгарянето на мазнини, но и насърчавате оптимално ниво на рН (7.2). Това е важно за баланса в тялото ви.
Неоптималното pH води до това, че излишната киселина се съхранява в мастните клетки. „Киселият“ човек не може да изгаря мазнините оптимално, тъй като това освобождава киселината от мастните клетки, което от своя страна извежда рН на кръвта в неравновесие. Когато рН ви е в дисбаланс, можете да се почувствате уморени, слаби и дори болни.
Най-добре е да изберете органичен зелен чай и да добавите около ¼ чаена лъжичка бакпулвер към 200 мл чаша чай. Можете да пиете тази напитка всеки ден.
Може да се интересувате и от тези статии: