Не позволявайте вашето лично пространство да бъде нарушено

Хората обикновено измъчват съседите си под предлог, че им желаят добро.!

Добър ден, приятели!

Днес бих искал да говоря с вас по много интересна тема. Както се оказа, тази тема е актуална за мнозина. Говоря за нашето лично пространство. За това какво е и какво да правим, когато други хора се опитват да го разбият, сега ще поговорим.

Какво е лично пространство

Много хора приемат буквално термина „лично пространство“, като се има предвид, че това определение обозначава определена физическа територия, когато границите на която са нарушени от външни лица, човек се чувства неудобно. Да, така е. Но това не е всичко.

Имаме и „нематериално лично пространство“. Какво е? И това са нашите навици,

принципи, нашата зона на комфорт и т.н. И вероятно всеки от нас поне веднъж в живота си е изпитвал върху себе си колко е неприятно и неприятно, когато се опитва да нахлуе в личното ви пространство.

И абсолютно не е необходимо това да се прави от враговете ви или от неприятни за вас хора. Освен това в този случай сте по-малко уязвими - тук можете да отвърнете на удара с чиста съвест. Но когато вашите приятели или семейство го правят, е по-трудно. По-често, отколкото не, ни е неудобно да отказваме или навиваме човек, ако той ни е скъп. И някои хора се възползват напълно от това.

Но не бързайте да ги осъждате за това. Защото отговорността за това състояние на нещата в по-голяма степен е именно на този, който им позволява да нахлуят в личното им пространство. Най-често такъв човек се оправдава с факта, че е толкова „съвестен, мил, съпричастен“ и т.н. Това несъмнено са прекрасни качества, но в този случай те изобщо не работят за вас, а за тези, които се опитват да ви използват.

Едно време чух история за дама в напреднала възраст, която умело играеше на чувството за отговорност на своите вече пораснали деца, принуждавайки ги буквално да „скачат на задните си крака“ около нея. Тя можеше да се обади посред нощ и да поиска да дойде при нея от другата страна на града, като каза, че „се чувства зле“. Децата й имаха свои семейства, работа, деца и с нейните прищевки тя ги изтощи изцяло.

За щастие, в даден момент децата й все пак разбраха ситуацията (сега не помня как точно се случи) и спряха да бъдат подвеждани. В същото време се оказа, че въпреки напредналата си възраст дамата е здрава като бик и се чувства страхотно. Само за да не се чувства самотна, тя избра този начин да привлече вниманието. Вярно е, че тя не мислеше едновременно, че разваля живота на собствените си деца.

Така че обратно към нашето лично пространство. Ако се опитат да ви наложат какво

не искате или не ви принуждавате да действате по неприятен за вас начин, това е най-истинското проникване в личното ви пространство. Дори и да се прави с мотивацията „ще бъде по-добре за вас“ (това често е грях на родителите, опитващи се да решат съдбата си за децата си). Или „добре, направете го за мен!“ (опит за манипулация с любов или приятелство). Или "ако не направите това, тогава ... ще се обидя, ще се почувствам зле, ще ме разстрои и т.н." (така че чувството за вина беше свързано!).

И често в такава ситуация правим отстъпки, съгласни сме, не искаме да разстройваме важни за нас хора, да губим местоположението си и да разваляме отношенията с тях. В същото време се чувстваме така, сякаш ни използват. Въпреки това, защо "ако". Ние сме точно използвани в тази ситуация, с помощта на манипулации, които ни принуждават да правим това, което самите ние не искаме.

Как да защитим личното си пространство?

Какво да правя в този случай? Как да избегнем такова отношение към себе си? Преди всичко подобрете самочувствието си. Съгласете се, колкото по-малко човек оценява себе си (и това включва личното ви време, уменията ви, усилията ви и т.н.!), Толкова по-лесно е да го манипулирате. В края на краищата какво се случва, когато се опитват да ви принудят да правите това, от което се нуждае друг човек - те ви налагат идеята, че неговите нужди са по-важни и значими от вашите собствени.

Но ако собствената ви стойност в собствените ви очи е висока, тогава няма да бъдете водени от сълзливите молби на колегите да свършат работата си за тях, защото те „не разбират, не разбират, нямат време и т.н.“ А и самите колеги едва ли ще се обърнат към вас с такава молба, ако усетят, че оценявате себе си, времето, уменията и знанията си. Повярвайте ми, хората го усещат перфектно на интуитивно ниво.

Със сигурност сте срещали хора, които могат лесно и без агресия да защитят личното си пространство. Те спокойно могат да кажат, че времето им е скъпо. Те обаче може да не са специалисти от най-висок клас! Те просто ценят себе си и това, което притежават. Но между другото се случва просто специалист на високо ниво, който не притежава достатъчно високо самочувствие, да бъде манипулиран и да върши работата за своите много по-малко талантливи колеги. Да, и колегите получават пари!

Така че, приятели мои, ако не искате да бъдете манипулирани и нарушавани личното си пространство, повишете самочувствието си. Повярвайте ми, с високо самочувствие ще ви бъде много по-лесно да кажете „Не!“ Без да се притеснявате и без страх да загубите местоположението на някого. Между другото, колкото и да е странно, просто хората, които са в състояние спокойно и с достойнство да откажат, се уважават и оценяват много повече от тези, които се „вмъкват“, забравяйки за себе си.

Грижете се за личното си пространство, приятели мои! В края на краищата е за това и лично, за да пуснеш в него само онова, което ти доставя радост!

И в работата по подобряване на самочувствието и като цяло за достигане на ново ниво на живот, моят видео курс ще ви бъде полезен „Ако искате да промените своя свят - променете се!“

Вашата Екатерина

ЗА ТЕБ

Моите книги

Как да изпълниш мечтата си (наистина работещ алгоритъм за превръщане на мечтата в цел и постигането й)

Положителен Фън Шуй за богатство и щастие (практическо ръководство за хармонизиране на пространството на дома ви, за да внесе желаните събития и резултати в живота ви)

Как да определите целта си и да не се заблудите (безплатна книга за това как да различавате Целта си (чието постигане ще ви донесе радост и самореализация) от целите на другите хора, наложени отвън)

---