Не, не съм на диета „Красавицата и отрепка“
Но въпреки всичко, везните ми се движат в правилната посока.
Но вече диети, аз съм напълно против, включително Дюкан. И все пак от раждането на сина ми (почти на 3 години и да) все още имам да сваля своите 5-6 килограма в сравнение със здравословното тегло, което имах приблизително предишните 10 години.
Добрата новина? Загубих 2. Добре, след 3 месеца. Няма да ме превърне в звездата на новия чудотворен метод за отслабване и ще спечеля милиони от бестселъри, а, добре сме.
В живота ми има много неща, които ме карат да съм във фаза „връщане в ръка“ точно сега. Да кажем, за да го направя кратък и да не казвам, че след завръщането ми от емигрант, бременността и раждането ми прекарах почти 2 години в пренастройка, дори не говорим за бебешки грипчета или депресия обратно във Франция или какво ли още не. депресия, мисля, че това е думата.
Но тъй като намерих ритъма и рецептата, която ми подхожда. И това работи, дори ако аз съм от типа да поддържам след обяда площад с шоколад, пица вечер една вечер в седмицата и страхотна храна/вино през уикендите. Мислех, че евентуално мога да споделя.
И тъй като съм в началото, сякаш започвам нов живот (точно това), дори направих нова категория (вече се изгубихме, но твърде лошо).
Така че собственият ми метод ще се нарича " Няма чудеса - в 3 точки ”
=> Сухожилията на войната:
И да. Моят известен степер купи в Шанхай Декатлон и го върна на мъжки гръб, след това през контейнер. Инсталиран пред телевизора. Добре, това обезобразява хола (ще забележите мимоходом вкусната работа на Мадам Льо Микроб в горния ляв ъгъл на задната част на дивана ’...), но това е мястото, където тя работи.