Не мога да забременея
Автоимунните заболявания като заболявания на щитовидната жлеза, целиакия, диабет тип 1, възпалителни заболявания на червата и псориазис се увеличават през последните 20 години.
Според няколко научни изследвания тези заболявания са свързани с репродуктивни нарушения: ендометриоза, СПКЯ, преждевременно стареене на яйчниците (POA) и идиопатично безплодие (което означава безплодие без известна причина). По принцип автоимунното заболяване е проблем на имунната система. Обикновено имунната система действа като защитник срещу чужди нашественици (като микроби, бактерии и вируси) и нейната задача е да атакува тези извънземни нашественици, за да ни запази здрави.
Въпреки това, когато някой има автоимунно разстройство, имунната система се преувеличава и започва да атакува чужди основни части на тялото, тъкани и органи и причинява възпаление и враждебност на цялото тяло. Както бихме могли да очакваме, това има отрицателно въздействие върху плодовитостта. В такава ситуация имунната система може да атакува сперматозоиди и ембриони, затруднявайки зачеването и бременността. В допълнение, имунната система на жената, чрез нейното автоимунно заболяване, може също да атакува собствените си яйчници и да причини преждевременно стареене на яйчниците (POA) и/или СПКЯ. По принцип тялото атакува собствените си тъкани и не е приятна среда за плодородие или бременност. !
Какво означава това за вашата плодовитост?
В клиниката виждам много жени, които имат „проблеми с плодовитостта“, но всъщност се справят с проблем, основан на автоимунитет.
Има няколко симптома, които могат да показват, че нещо не е наред с имунната система, най-често:
проблеми с кръвната захар (като хипогликемия)
мускулни и ставни болки и затруднена концентрация
Последното изследване, публикувано в гинекологичното медицинско списание, като "Европейско списание за ендокринология, човешка репродукция", показва силни връзки между репродуктивни нарушения като ендометриоза (която е втората най-честа причина за безплодие), AITD, POA и PCOS.
Всъщност, полско ендокринологично проучване установи, че целиакия, когато не се лекува, е свързана с репродуктивни нарушения, спонтанни аборти и ранна менопауза.
Заключение: Има много изследвания, които показват, че имунната система оказва силно влияние върху способността на жената да забременее.
Какво може да се направи, за да се овладее имунната система?
》 Проверете антителата на щитовидната жлеза, за да изключите автоимунно заболяване на щитовидната жлеза: TSH, FT4, FT3, RT3, ATPO, автоантитела, насочени срещу TSH рецептора (TRAb), антитироглобулин. Тиреоидитът на Хашимото понякога се свързва с други автоимунни заболявания: болест на Адисон (надбъбречна недостатъчност), диабет тип 1, хипопаратиреоидизъм, витилиго, пернициозна анемия, заболяване на съединителната тъкан (напр. Ревматоиден артрит, системен лупус еритематозус) и синдром на Sch (Болест на Адисън, диабет и хипотиреоидизъм, вторични за тиреоидита на Хашимото).
Сутрешно измерване на кръвната захар, обикновено на празен стомах, но може да бъде взето от кръвта по всяко време, ако лицето не е яло, орален тест за толерантност към глюкоза (TTOG), пийте разтвор на глюкоза и измервайте нивото на кръвната глюкоза след 2 часа при поглъщане. Други тестове, които помагат за диагностициране на диабет, измерват нивото на хемоглобин А1с, гликозилиран хемоглобин (глюкохемоглобин)
Изпробвайте се за цьолиакия. Въпреки че на пазара се предлагат тестове, които откриват както IgA (имуноглобулин А), така и IgG (имуноглобулин G) автоантитела, тестовете за IgA антитела са много по-специфични и следователно се използват почти изключително. IgG и IgA са два от петте класа протеинови антитела, които имунната система произвежда в отговор на възприеманата заплаха. IgA е основното антитяло в стомашно-чревния секрет. Тестове за IgG антитела може да са необходими, ако човек има IgA дефицит. Това състояние се среща при около 2-3% от хората с целиакия и може да доведе до фалшиво отрицателни резултати от теста.
Наличните кръвни тестове за автоантитела включват:
- IgA клас антитела срещу тъканна трансглутаминаза (анти-TTG): тъканната трансглутаминаза е ензим, който причинява кръстосано свързване на някои ензими. Кръвен тест против TTG, IgA е най-чувствителният и специфичен за цьолиакия, но може да даде отрицателен резултат при деца под 3 години. Тестът за клас против TTG IgG може да бъде поискан като алтернатива на тези с IgA дефицит. Въпреки че името на тези тестове съдържа и думата "тъкан", те използват кръвни проби за оценка.
- Тест за анти-глиадинови антитела (AGA) в класове IgG и IgA: глиадинът е част от глутеновия протеин, открит в пшеницата (подобни протеини има в ръжта, ечемика и овеса). AGA е автоантитело, насочено срещу глиадиновия компонент.
- Количествен имуноглобулин А (IgA): тест, използван за определяне дали пациентът изпитва дефицит на IgA антитела и дали трябва да се правят тестове от клас IgG.
- Антитела срещу глиамдин деамидат пептид (DGP), IgA: Тестът Anti-DGP е сравнително нов и може да бъде положителен за някои хора с цьолиакия, които са отрицателни за TTG, включително деца под 3-годишна възраст. Други тестове, извършвани по-рядко:
- Анти-ендомизиални антитела от клас IgA (EMA): ендомизият е тънкият слой съединителна тъкан, който покрива отделни мускулни влакна. Анти-ендомиалните антитела се произвеждат от организма в отговор на продължаващото увреждане на чревната лигавица. Установено е, че веществото, открито в този тест, е tTG. Близо 100% от пациентите с активна цьолиакия и 70% от тези с херпетиформен дерматит (друго чувствително към глутена състояние, което причинява мехури по кожата и сърбеж и парене) ще имат положителен тест за антитела от клас ЕМА. IgA. Този тест е по-труден за извършване и интерпретиране правилно в сравнение с теста за анти-tTG антитела.
- Антиретикулинови антитела от клас IgA (ARA): анти-ARA не е толкова специфичен и чувствителен, колкото другите автоантитела. Открива се при около 60% от пациентите с цьолиакия и при около 25% от пациентите с херпетиформен дерматит.
- Антиактинови антитела от клас IgA (F-актин): Тестът за F-Actin антитела може да показва напреднало унищожаване на червата.
Важно е да имате предвид, че ако нямате тези антитела, все пак може да имате проблем с глутена. Най-добрият начин да определите дали имате проблем с консумацията на глутен е да го премахнете напълно от диетата си в продължение на 6 месеца и след това да го въведете отново и да запишете как се чувствате. Моето правило: ако се чувствате по-добре без глутен, спрете да го ядете.
Яжте за оптимален имунитет .
Храни плътни и богати на органични антиоксиданти, хранителни вещества и избягвайте преработени, пакетирани храни, соеви продукти и глутен. Уверете се, че ядете протеинова закуска (с 20 до 30 грама протеин) през първия час и закуски на протеинова основа на всеки два до три часа.
Практикувайте любов към себе си.
Отделяйте всеки ден време за себе си, за да коригирате начина, по който се отнасяте към себе си. Направете списък с пет неща, които обичате всеки ден, или направете петминутна почивка за медитация и практикувайте дъха на „любов“ с тялото си всеки път, когато вдишвате и изпращайте негативните емоции, докато издишвате.
Допълвайте ежедневно с пробиотици .
Пробиотиците са добри бактерии в храносмилателния тракт. Приемът на пробиотична добавка помага да се поддържа естествения баланс на добри и лоши бактерии в тялото ви, подобрява храносмилането и стимулира имунната система.
Включете тези съвети в ежедневието си и ще започнете да управлявате имунната си система, за да подобрите цялостното си здраве и плодовитост.