Не мога да отслабна, помогнете ми - имам 10 кг излишък, какво трябва да направя - отговаря Александра Берес
Искам да отслабна с 10 килограма, но най-вече искам да мога да отслабна на корема, бедрата.
Можете да отслабнете с хапчета за потискане на апетита?
Знам, че не можете да отслабнете локално, но какво движение все пак може да бъде. Опитах почти всичко, кардио тренировки, DVD гимнастика и т.н.
Това се препоръчва от професионалист, ако искате да отслабнете
Ям леко месо, много зеленчуци и плодове, но не отслабвам. Кръвното ми налягане е добро, кръвната картина е добра, захарта ми също е добра. Здрав съм, но бих имал какво да загубя.
- Не можете да отслабнете nhs
- Аз съм диетолог, с какво мога да помогна? (Страница 5)
- Това се препоръчва от професионалист, ако искате да отслабнете
- 5 типични проблема, които не могат да отслабнат - диета Фемина
- Твърде изгарящи мазнини
- Serry в отговор на:
Моля, помогнете, дайте ми съвет какво и колко да се движа и как да се храня? Моля, помогнете, тъй като вашият опит е уникален за жените и за мен е важно какво ще напишете.
Искам да отслабна! Помогне! Какво препоръчваш?
Благодаря Ви предварително за отговора. Повече добра работа за вас и много радост във вашите дни! Въпреки че в момента не знам как да ми помогна да отслабна, не мога да отслабна откъде да започна да губя 10 кг, но мисля, че определено мога да намеря причината, поради която не започнах да отслабвам. Бих искал да попитам за вашите хранителни навици, тъй като това, което описахте изглежда добре, причината вероятно е да се намери другаде. Ако изберете 21-дневната диета, не мога да отслабна, препоръчвам ви да продължите храненето си с Фаза за контрол на теглото II, не спирайте веднага след 21 дни.