Не яжте кисело мляко, сирене или мляко, ако приемате тези лекарства! Той създава токсично вещество в организма
Кисело мляко, сирене, мляко - с една дума, млечните продукти носят много ползи за тялото. Те са най-добрият източник на калций за организма и носят много протеини. Той смила много добре, като отбелязва, че млякото от определена възраст започва да не се понася толкова добре, колкото в юношеството.
От белтъчна гледна точка литър мляко или 90 г сирене е същото като 100 г месо или две яйца. Важна полза от ферментиралите млечни продукти, като кисело мляко, е приемът на пробиотици, които балансират чревната флора. В допълнение, проучвания през последните години показват, че той също помага за повишаване на имунитета.
Пробиотиците помагат за лечение на храносмилателни разстройства, особено тези, свързани с раздразнителност на дебелото черво. Трябва да се спомене, че има и хора, които могат да проявят непоносимост към лактоза и след това не могат да консумират мляко, кисело мляко, сирене или други продукти, които съдържат мляко. Всичко зависи от количеството лактоза, което смилате. Понякога чаша мляко може да се понася добре, но две вече създават проблеми.
Не яжте мляко, сирене или кисело мляко, ако приемате тетрациклин
Въпреки многото ползи, които млечните продукти носят на тялото, лекарите предупреждават, че трябва да се избягват, докато се приемат определени антибиотици, като тетрациклини.
В комбинация с йони на тежки метали като калций или магнезий, тези тетрациклини образуват не абсорбиращи се хелати, които драстично намаляват тяхната ефективност. И това означава, че тялото няма да реагира на лечение и болестта ще се развие.
Лекарите препоръчват да се избягват тетрациклините с кисело мляко, мляко, сирене, антиациди или железни продукти, доколкото е възможно.
Ако все пак искате да консумирате млечни продукти, когато приемате този антибиотик, въпреки че той изобщо не е показан, оставете поне двучасова почивка между тетрациклин и млечния продукт.