Не е нужно да се отказвате от чипове! Ето диетата с чипс, която изяжда килограми!
Най-трудната част от повечето диети е, когато трябва да се откажем от сладкото и да се откажем от ежедневието си. Специалната особеност на следващата диета е, че можем да ядем здравословен чипс, без да се лишаваме от удоволствието да закусваме.
Тиквички чипс
- 2 тиквички
- щипка сол и черен пипер
- 3/4 чаша брашно от нахут
- 2 супени лъжици нарязан магданоз
- 3 супени лъжици настърган пармезан
- 1 яйце
- 2 супени лъжици вода
Обелете и нарежете тинките на филийки, поставете върху хартиена кърпа и посолете. Смесете брашното, черния пипер, солта, пармезана и магданоза и разбийте яйцата в друга купа и работете с водата. Потопете филийките тиквички в яйцето и след това в брашнената смес и поставете в тава, застлана с хартия за печене. Готов за 30 минути.
