Не диети, когато времето е лошо Mobile
Дъждовното време е основният враг на диетата. Витамин D, отговорен за функционирането на основния хормон, който влияе на апетита, лептин, се произвежда от организма, когато е изложен на слънчева светлина.
Тялото на хората с наднормено тегло съдържа малко количество витамин D. Липсата на естествени причини, които водят до стимулиране на организма за производството на витамин D и по подразбиране лептин, е основният недостатък на есенната или зимната диета, информира Daily mail.
По този начин лекарите съветват хората, които се подлагат на лечение за отслабване, да не започват диети, когато времето е капризно.
"Зимата е сезонът на лошо периферно кръвообращение. Зимата и есента също са периоди на диетични неуспехи за хората с наднормено тегло", каза доктор Анджела Епщайн.
Проучвания, проведени от специалисти, показват, че метеорологичните условия решаващо влияят на физическото и психическото здраве. Лошите метеорологични условия влияят и върху появата на други заболявания, които се появяват поради лоша хигиена.
Американски изследователи казват, че дъждовните периоди причиняват повече микроби и инфекции в провинцията поради немити ръце или неадекватна хигиена на тялото.