Не бихте си помислили, но дори и това просто нещо може да накара вашата столова да закъснее! Блик
С наближаването на пролетта Лия изпадна в известна паника, след като осъзна, че килограмите, които е събрала по Коледа, изобщо не са се стопили и още повече мазни възглавнички са се увеличили по корема й през зимните месеци. Толкова се изплашил, че започнал твърда диета. Прекомерната диета обаче има неприятни последици ...
„Паундовете непрекъснато ме пълзяха“
Лия е на 25 години и е на диета от тийнейджърска възраст. Знаете всички правила за диета и знаете, че ако искате да останете стройни, трябва да изключите от диетата си печени изделия от бяло брашно и храни с твърде много въглехидрати, като вкусни домашни бисквитки и шоколад. Но някак тази зима Лия нямаше сили да обърне внимание на всичко и да се пусне повече от обикновено. Той беше оплакал някои от забранените неща по-рано по Коледа, но тази година не можа да се върне напълно към диетата си след празниците. Понякога един или два „вредни“ деликатеса се подхлъзваха, така че Лия стана 5 килограма по-тежка до края на зимата, отколкото през есента. Когато усети, че наближава пролетта и се представи без зимните си дрехи, почувства, че спешно трябва да се отърве от наднорменото си тегло.
„Женското тяло е чувствителен инструмент“
"Не ядох нищо, освен задушено месо и зеленчуци, сурово." Събудих се рано сутринта, изтичах и следобед се измъчих във фитнеса. Наслаждавах се на килограмите, които се топят лесно от мен, но някак си все още не се чувствах добре в кожата си “, обяснява Лия. - Забелязах, че с бързото ми отслабване менструацията също беше напълно объркана. След като пристигна много по-рано от обикновено и между двете кървения понякога забелязвах кафяво петно по гащичките си. Този месец обаче той закъсня, не малко. Изчаках десет дни и след отрицателен тест за бременност отидох при моя гинеколог, който внимателно ме прегледа и разпита. Накрая установих, че съм нарушил хормоналния си баланс с прекомерна диета.