Научете се да ядете хранителен семинар, организиран от Фондация Calea Victoriei

семинар

Курсът е адресиран до всички хора, които са решили да дадат на здравословната храна и хранителните навици основното си място в съществуването. Участниците от всяка възраст са поканени да разберат какво точно означава балансирано и качествено хранене.

Курсът има за цел да предостави жизненоважна информация за човешкото здраве в общество, което се храни все по-зле (Това е алармен сигнал за родителите, тъй като Румъния е на "водещи" места в Европа по отношение на затлъстяването порнография).

След 7-те сесии учениците ще знаят как и откъде да започнат, когато се стремят да се хранят здравословно и балансирано. С правилната информация курсът има за цел да повиши качеството на живот и да сведе до минимум риска от заболяване.

Информацията обхваща широк спектър от теми, от понятия за анатомия и физиология и информация за хранителните вещества, до митове и реалности на диетите за отслабване, но също така и аспекти на връзката душа-храна.

И накрая, участниците са поканени да съставят диетата си въз основа на информацията, която са усвоили.

Документален филм за храненето: Food Matters.